Pripreme u Čatežu uzele prvi danak, ozlijedio se važan igrač plavih

Pripreme na temperaturi od –10 °C predstavljaju ozbiljan eksperiment i promašaj struke. Znanstvena istraživanja provedena sredinom 70-tih godina prošlog stoljeća jasno su pokazala da ovakvi uvjeti dovode do povećane ukočenosti mišića i tetiva, usporene neuromuskularne reakcije te značajno većeg rizika od ozljeda. Posljedice ovakvih priprema često postaju vidljive tek u proljeće, kroz izostanke igrača zbog bolnih prepona, ozljeda Ahilovih tetiva te povećanog rizika za ozljede koljena. Takav način rada ne samo da narušava sigurnost igrača, već i dugoročno ugrožava kvalitetu trenažnog procesa i kontinuitet natjecateljske forme. Struka i znanost stoga snažno preporučuju izbjegavanje treninga u ekstremno hladnim uvjetima. No valjda Mario Kovačević zna zašto su u Čatežu. Ili to zna Boban, šef računovodstva, sportski direktor. Nebitno. Austrijski stočari koji igraju u 4. austrijskoj ligi dođu idu na zimske pripreme u Antalyu ili Španjolsku, ali dinamo ne može???!!!

rovođenje zimskih priprema na temperaturi od –10 °C predstavlja loš i stručno neopravdan izbor. U takvim uvjetima dolazi do značajnog smanjenja elastičnosti mišića i tetiva, usporene neuromuskularne reakcije te povećanog rizika od akutnih i preopterećenih ozljeda. Dodatni problem čine tvrda i smrznuta podloga, koja znatno povećava opterećenje na zglobove, osobito koljena i gležnjeve. Dugoročno, ovakav način priprema smanjuje kvalitetu trenažnog procesa i povećava vjerojatnost izostanaka igrača zbog ozljeda. S obzirom na ekstremne uvjete, projekcija rizika pokazuje posebno povećanu izloženost Ahilovim tetivama, koje su sklone rupture i tendinopatiji, te preponama, koje često razvijaju bol i kronična istegnuća uslijed smanjene elastičnosti i naglih promjena smjera. Iz stručne perspektive, zimske pripreme treba organizirati u uvjetima koji omogućuju sigurnost, kontinuitet rada i optimalnu adaptaciju organizma.