Uvijek ujutro prvo popijete kavu? Evo što ona radi vašem tijelu i zašto trebate promijeniti tu naviku

Lupetanja

Mrš

Meni kava čini dobro, valjda ja najbolje poznajem svoje tijelo. Svi smo mi ljudi pomalo različiti i trebamo osluškivati što nam naše tijelo govori. Nisam ovisnik o kofeinu ali je to moj mali ritual koji me veseli i od kojeg ne mislim odustati.

Ovo nije točno ja sam bio u Njemačoj u Bolnici na operaciji pluča i za doručak sadobivo KAVU a ne čaj

fitnes trenerica baš i nije najpozvanija osoba za govoriti o tome što je i kad je zdravo za pojesti, popiti. čak ni nutricionisti to nisu, mada nam se prikazuju kao jedini koji 'znaju' nešto o prehrani. oni su si kroz godine prisvojili primat vezan uz hranu i zdravlje. oni nisu liječnici, oni su u rangu savjetnika za prehranu, ništa više, al ni manje. čovjek je svejed, svežder, niti je biljojed niti čisti mesojed. ključan trenutak u razvoju čovjeka jest povećanje unosa mesa, tada kreće najveća promjena u ljudskoj povijesti, mozak raste, kognitivne sposobnosti se dižu... što će daljnji razvoj donijeti, ne znamo, al ideje o smanjivanju unosa mesa, mesnih bjelančevina, su za razvoj čovjeka opasne. misliti da se nešto može nadoknaditi umjetnim sredstvima je opasno. proglašavati nešto nazadnim, zaostalim, surovim, samo zato što netko ne trpi krv je također zaostalo razmišljanje. niti jedan fitnes trener i svi oni koji reklamiraju 'zdravu prehranu' svoje tijelo nisu oblikovali tim proizvodima, već imaju sreću da ih je priroda obdarila lijepim tijelom, lijepo oblikovanim, njihovo je samo malo paziti. posao kojim se oni bave, fitnes, ionak nije energetski zahtjevan, već je više u sferi mode, plesa, pa nakon treninga i nemaš potrebu nadoknaditi puno energije. a najžalosnije što tu energiju možete umjesto na 'vježbanje' utrošiti na nešto korisno, neki rad, oko zgrade pokositi travu, očistiti snijeg, nešto fizički raditi da se vidi rezultat tog rada.

Ljubiteljica fitnessa otkrila.... cemu njtricionisti, studije, doktori i sl. kad imamo ovakve superstrucne osobe koje svako malo nam nesto otkriju. Hvala VL za prenosenje ove provjerene i bitne vijesti!

Moja familija redovno već 300 godina pije kavu za doručak. Nisam primijetio negativne posljedice, a ni utjecaj na dugovječnost.

Za dva tjedna će izaći članak iste autorice koja će tvrditi potpuno suprotno. Nutricionisti uglavnom laprdaju

Ja izgubim apetit kada vidim vaše članke.

Vrjeme je konzumacije kave iz tzv. coffee 2 go mjesta. Jako pazite da ne pijete kavu sa plasticnim poklopcem koji sadrzi bisfenol A (BPA). BPA uzrokuje poremecaje endokrinog sustava, te moze negativno utjecati na zdravlje.

H..ebala vas kava.

najbolje razbudi vruca kava i mliko,

Ti ćeš meni zabraniti moju kavu ujutro!? Ma marš van