U tjedan dana napravio 250 tisuća koraka: 'Nećete vjerovati što se dogodilo mome tijelu'
Dokumentirajući svoj naporni tjedan, Jack je podijelio hodanje u tri dnevne šetnje koje su ukupno trajale oko pet sati dnevno
Komentari 4
Ništa čudno ja napravim ujtro od 05. 15 i dok se vratim navečer sa posla oko 18 sati pogledam na telefon stoji 19 500 a ponekad i preko 20 000 ovi bolničari i birovisti samo stolicu žuljaju
Ako napraviš 30,000 koraka u jednom danu (nakon što si godinama hodao 4,000-5,000), samo bi budala sutradan ponovo pokušala da pređe tih 30,000. Tijelo se tako ne stigne oporaviti, povreda, itd.
Svaki dan hodam 3 X po sat vremena sa svojim kesicama....i naravno da ne brojim korake....ALI se dobro osjećam a imam 75 godina.....
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Neznam šta je tu toliko mediski interesantno. Sa mojih 70 i + godina od 11. 11 2024 do 18. 01 2025 sve dokumentirano prepješačio sam 1064km, neznam točno koliko koraka, cca milijon i pol. Nedjeljama i praznicima ne hodam, subotamaa samo dopodne i naravno ako imam neki termin onda ne hodam. Znaći u prosjeku 100 km tjedno.