Razbijen mit o omega 3 kiselinama: 'Novac radije potroše na povrće'
Britanski stručnjaci kažu da kakvu-takvu koristi od uzimanja nadomjestaka ima tek svaka tisućita osoba.
Komentari 4
Naravno da neće imati uspjeha, ako se krkaš svinjetinom i onda piješ nadomjestak u vidu omega kiselina. Ukoliko se hraniš umjereno i zdravo to je druga strana medalje. Nije mediteranska prehrana zdravija zbog omega 3 iz ribe već zbog onoga što tu prehranu čini u cjelini. Počev od maslinovog ulja, voća, povrća, umjereno vina... pa sve do manje stresa. Jednostavno, radi se o daleko manjem riziku za infarkt.
Još kad bi konačno utuvili u glave kako je i mit o C vitaminu samo mit, da se hrskavica zglobva ne može obnoviti pijenjem bilo kakvih preparata jer se hrskavica ne hrani putem krvnih žila koje ne posjeduje, da su životinjske masti neusporedivo bolje nego sjemenska ulja i da je visoki kolesterol u krvi je rezultat poremetnje metabolizma jetre,a ne jedenja jaja i sl.....gdje bi nam bio kraj i što bi ljekarne i industrija prodavali!
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Uf kad bih si mogao priuštiti ribu barem jednom mjesecno, a lososa uživo nisam nikad ni vidio