Trputac, poznat i kao bokvica, pratio je čovječanstvo na njegovim migracijama. Njegova nevjerojatna otpornost omogućuje mu da raste na ugaženim, zbijenim tlima uz putove i na travnjacima gdje druge biljke ne uspijevaju. Zbog te sveprisutnosti, sjevernoamerički domoroci prozvali su ga "trag bijelog čovjeka", primijetivši da niče svugdje gdje su prošli europski doseljenici. Najčešće susrećemo dvije vrste, širokolisni i uskolisni, a obje posjeduju izvanredna ljekovita svojstva dokumentirana u narodnoj medicini.
Ipak, njegova najveća snaga leži u djelovanju na dišni sustav, pa ga s pravom zovu "biljkom za pluća". Pomaže kod astme, bronhitisa te suhog i produktivnog kašlja. Djeluje trostruko: bogat je sluzima koje stvaraju zaštitni sloj na nadraženoj sluznici, smirujući upalu i nagon za kašljem. Zatim, djeluje spazmolitički, opuštajući grčeve u bronhijama koji uzrokuju otežano disanje kod astme. Posjeduje i imunostimulirajuća te antibakterijska svojstva koja pomažu tijelu da se brže izbori s infekcijama. Učinkovitost trputca nije samo narodna predaja; jedna klinička studija potvrdila je da njegov sirup značajno ublažava simptome akutnog bronhitisa.
Osim što je čuvar pluća, trputac je i snažan čistač cijelog organizma. Poznat je kao sredstvo za "čišćenje krvi" jer potiče eliminaciju toksina i metaboličkog otpada. Djeluje kao blagi diuretik, pomažući bubrezima u izlučivanju štetnih tvari. Njegovo ljekovito djelovanje proteže se i na probavni sustav. Zbog jedinstvene kombinacije sluzi koje umiruju i tanina koji stežu, idealan je za obnavljanje sluznice kod gastritisa, kolitisa, crijevne propusnosti i čireva. Koristan je i za zdravlje mokraćnog sustava, gdje pomaže kod upala mjehura. Sjemenke jedne vrste trputca komercijalno su poznate kao psyllium, izvor vlakana za regulaciju probave.
Najpoznatija mu je primjena kao prva pomoć iz prirode. Stoljećima se svježi, sažvakani list stavljao izravno na kožu kao "narodni flaster" za ubode insekata, opekline od koprive, manje rane i ogrebotine. Oblog hladi, smiruje bol te antimikrobnim djelovanjem sprječava infekcije. Trputac sadrži alantoin, spoj koji potiče regeneraciju stanica i ubrzava zacjeljivanje tkiva. Njegova adstringentna svojstva pomažu u zaustavljanju krvarenja te su izvrsna za "izvlačenje" trnja ili sitnih krhotina iz kože. Prepoznaje se po karakterističnim, paralelnim žilama koje se protežu cijelom dužinom lista, pa ga u nekim krajevima zovu i "sedam vena". Zato je ključan sastojak brojnih biljnih melema.
Otvori KEKS Pay
Stari ljudi su znali.sta je zdravo I da se zdravlje krije u prirodi