Neke vrste povrća imaju više željeza nego meso
Crveno meso uobičajeno se smatra najboljim prirodnim izvorom željeza, no neko povrće ima čak i veće količine željeza.
Komentari 3
Reklame i samo reklame će nam koristiti, da budemo zdravi. A oni će da pune đepove, na račun naivnih...
ne pokusavam reci da to nije istina, no sudeci prema nasoj prirodnoj gradji i anatomiji grabezljivca (udovi, zubi, kicma) nismo to bili prirodno u stanju prepoznati. Ne znam niti jednog grabezljivca u povijesti koji bi jeo blitvu. Da je bilo potrebe za tim, priroda bi se potrudila navesti iste da jedu tu biljku.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Jedite ono sto imate i mozete.Moja pokojn bka nije izbirala i bila je 86 godina stara.Danas je sve reklama i pretjerivanje.Niti je spinat i ostalo zelenje toliko zdravo niti je meso ono sto je nekad bilo.