Pokraj kreveta uvijek držite čašu s vodom? Liječnica objašnjava zašto to ne biste trebali raditi
Čak i ako spavate punih osam sati, buđenje usred noći radi mokrenja može poremetiti vaš ciklus spavanja, što dovodi do smanjene energije sljedeći dan.
Komentari 10
U vezi polozaja pri spavanju kazu: kralj spava na ledjima; bogatas na trbuhu a mudrac na stranu.
Ih. Ja se od svoje 15g budim noću. Prije 2puta sad po 5puta. I šta ću sad. Čudno, imam vodu kraj kreveta a kad bi bilo gdje na putu bio, hotel itd ne bi mi trebalo. I manje se budim. 🤷🏻♂️
a meni je najdrazi .ono pasji polozaj.jos ako se nađe neka teta ufff
pa probudiš se po noći bez obzira bio ti žedan ili ne
Ček malo? Popiješ malo vode po noći i odmah na WC? Pa svašta...
"Dok naše tijelo odmara, stanice imunološkog sustava mogu usmjeriti ..." POGREŠNO!!! DOK SE NAŠE TIJELO ODMARA... odmarati kad nema SE onda znači odmarati KOGA ili ŠTO (ruku, nogu, glavu....) ali "naše SE tijelo odmara"
Baš je brutalno
Ja imam kraj kreveta litru tuduma
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Glupost!