Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Naslovnica Lifestyle

Pet razloga zbog kojih toliko ispuštate vjetrove i zašto tako jako smrde

Svaka osoba ispusti vjetar 5 do 15 puta dnevno, no česti su dani kada to morate učiniti mnogo češće.
20. prosinca 2020. u 07:00 22 komentara 34822 prikaza
Foto: shutterstock

Što god mislili o ispuštanju vjetrova, to je tjelesna funkcija koju svako tijelo obavlja. Neki to rade bez imalo srama, drugi skrivaju kao zmija noge, no svaki organizam mora se riješiti plinova koji se nakupljaju u crijevima.

Svaka osoba ispusti vjetar 5 do 15 puta dnevno, no česti su dani kada to morate učiniti mnogo češće. Ovo su neki od razloga zašto  je tako.

Smetaju vas vjetrovi i nadutost? Doznajte kako će vas ova biljka 'spasiti':

1 / 1
Metvica

Zdrava prehrana – Za najsmrdljivije vjetrove zaslužna je zdrava prehrana, vjerovali ili ne. Hrana koja se ne probavlja iz tankog odlazi u debelo crijevo, gdje se stvaraju plinovi. Voće, povrće, cjelovite žitarice i mahunarke namirnice su od kojih vjetrovi posebno smrde. Sada znate zbog čega vjetrovi toliko smrde kada pojedete juhu od brokule.

Previše zraka – Dvije su vrste ispuštanja vjetrova. Jedni dolaze zbog plinova koji se stvaraju u debelom crijevu, a drugi nastaju od zraka koji progutamo, a koji putuje sve do probavnog sustava. Takvi vjetrovi su glasniji, ali mnogo 'ugodnijeg' mirisa od onih nečujnih koji 'peku za oči'.

Apsorpcija hranjivih sastojaka – Kada su vjetrovi izrazito smrdljivi, tijelo se vjerojatno bori s apsorpcijom hranjivih tvari. Svi različito reagiramo na određenu vrstu hrane, no najviše problema većini zadaju šećeri iz ugljikohidrata kao i laktoza.

Letenje – Ako često putujete zrakoplovom, sigurno ste se već zapitali zbog čega imate jake vjetrove. Istraživanje je pokazalo da visine utječu na širenje plinova u tijelu. Zbog toga dolazi do nadutosti i ispuštanja vjetrova.

Nešto mnogo ozbiljnije – Vjetrovi se razlikuju od dana do dana, no ako vas, primjerice, boli dok ih ispuštate ili imate česte proljeve ili pak zatvore, posjetite liječnika. Nepodnošljiv i učestao smrad često može biti i simptom celijakije.

Pogodite koji pojam su Hrvati najčešće googlali ove godine! Da, koronavirus. A u top 10 pretraga su i - masoni:

Njam! Oblatne su nezaobilazni kolač u blagdansko vrijeme, a uživat ćete u ovom receptu iz bakine bilježnice Štednja ULAGANJE U FINANCIJSKU PISMENOST MLADIH S koliko godina i na koji način s djecom razgovarati o financijama? VEČERNJI TV Adrović: Imamo nadu da će se obistiniti najave o brzom gospodarskom oporavku
A SVE LEGALNO....
Izgledaju kao normalan par, ali javnost njihov brak itekako osuđuje: Stric oženio nećakinju, imaju djecu
LAQO osiguranje
Digitalna transformacija
Kako je domaći tim razvio digitalno rješenje koje Hrvatsku svrstava u europski vrh
  • SULUD:

    Prdim dakle postojim

  • Budala:

    Opet VL poceo prditi...

  • Smola:

    Moderno novinarstvo na djelu. Sutra prilog, zašto je mokraća žuta i tekuća.