Nutricionist otkrio: Ovo su tri najgore namirnice koje možete pojesti

Svi su danas influenceri?

Slanina da nije dobro ?? Ti si na platnoj listi hrenovka korporacija

baš mi stari danas javio kak je na tavan obesil špek koji stigao sa dimljenja.... kad pojedem odmah ću izbaciti sve obrađeno meso , do novog kolinja.

Nijedna hrana nije štetna ako se konzumira umjereno. Nema se vremena baviti nekakvim teškim zdravljem, birati, ići na selo, preskakati gondole...... Ne postoje "neki" nitriti i nitrati nego natrijevi i kalijevi. Redovito prate sve mesne prerađevine pa i dobar dio onih sa sela. U njima nema ništa štetno i jednako su zdravi kao i razvikane zdrave namirnice. U životu ima jedno pravilo, a to je da uživate koliko možete svakodnevno jer život i onome tko se truje cigaretama, alkoholom, brzom hranom i onome tko se bavi sportom, jede birano, nema poroka, živi pod staklenim zvanom, traje približno jednako uz dobru genetiku. To je cca 70, 80 godina, neki dođu i do 90 te, mnogi takvi požale zadnjih 10 godina jer budu bolesni i ni za što. Ima jedna stara narodna pjesma koja kaže, "uzmi sve što ti život pruža, danas si cvijet, sutra uvela ruža". Drugim riječima, radite, budite s obitelji, družite se, jedite što vas je volja,cako vam se puši zapalite, putujte, vodite ljubav, ne mrzite i nemojte previše slušati nutricioniste i askete koji misle da će živjeti 300 godina. Neće, obično odu ranije od većine.

Žao mi je ljudi po gradovima što kupuju hranu u centrima, zbilja mi ih je žao. Kupujem lokalno, od seljaka u koje imam povjerenje, dobar glas se čuje itekako. Sve se može domaće nabaviti danas, ima čovjek za sve. Samo treba volja. Dobro je rekla onaj doktor - što uštedite na hrani, dat ćete meni. Samo domaće sa sela i ništa drugo. U centrima kupujem isključivo samo neprehrambene stvari. Ljudi u gradovima nemaju pojma što znači kvalitetna hrana, čast iznimkama koji imaju svijest o zdravoj prehrani i nije im problem kontaktirati " čovjeka".

Nutricionisti nisu liječnici. Kad to znate, ni jedna hrana vam nije strana. naravno, i dalje izbjegavati povrće, jer nije zdravo, prepuno pesticida i herbicida, zamrznuto, odmrznuto...

Slatko i slano najgore za zdravlje😯