Kraj mita: Nema nikakvog dokaza da treba piti 8 čaša vode dnevno
Nema jedinstvene formule koju možemo primijeniti na svakog pojedinca. U obzir treba uzeti i aktivnost, vlažnost, klimu te tjelesnu temperaturu i građu tijela.
Komentari 29
Dokaz da je Žuja voda :))). Zato da uštedim popijem vodu iz pipe, pa odem kupiti neko pravo pivo ;).
meni zna biti zlo od previše vode...
Steve, žeđ je prva reakcija dehidracije. Tad je već kasno. To je gašenje požara.
Popi vode kada osjecas pocetak zedi. To je formula za odrzavanje kolicine vode u organizmu, a sve je ostalo biznis.
Istraživanje liječnice opće prakse... inače dokaza ima kolko hoćeš i relevantnih istraživanja. Uostalom, nemojte pit vodu tjedan dana, pa ćete vidjek kak to zgleda.
To da je žeđ početak dehidracije bi volio da se znanstveno objasni! Ako to i je istina onda se prenapuhuje značenje početka, jer nikad nikome nije bilo loše ako nije uzeo vodu prije žeđi. Ja jednostavno ne vjerujem da je naš organizam toliko glup da nam prekasno javlja da nam treba vode - nema teorije! Jel to onda kao tako i kod gladi - početak izgladnjelosti? Pa je ali i da narednih 40 sati ne uzmeš hranu ništa se strašno neće dogoditi. Čovjek treba slušati svoj organizam a ne razne stručnjake koji ne razumiju kako taj organisam radi. Samo čekam da mi kažu kako moram ići na WC 5 minuta prije nužde, jer inače opterečujem crijeva ili mjehur.
Nakon osme čaše treba prekrižiti prste i izgovoriti \"puj, puj, puj\", inače si \"džaba pio\" :)
KOJI SAM JA PAPAK !!! Pojma nisam imao o svoj \"obvezi\" prema 8 čaša vode. Priznajem, da ih čak nisam nikad ni brojio. Možda sam ja već mrtav ali informacije....opet kasne????
voda u ovim ljetnim danima može čovjeku doslovno spasiti život! obična voda iz špine. svako jutro prije posla, kad se počnem već ujutro znojiti, popijem dvije-tri čaše vode i vrućina odjednom nestane, a lice se ohladi i sve bude ok. tako stignem na posao. prije nego što za vrijeme pauze idem van, popijem 3 čaše vode odjednom i onda idem na sunce, oko 11 sati i sve ok. isto tako prije izlaska kući. stoga nema znojenja, nema vrućine, osjećam se dobro, dok drugi krepavaju na vrućini. ako nije dosta 3 čaše vode, treba odjednom popiti 5 i sigurno će biti dobro i to već u roku od 5 do 10 minuta. kad bi ljudi to znali, ne bi krepavali i preznojavali se!
kakva nadmudrivanja. piješ kad si žedan i to je to.
Ma kakva voda, pivo!
Tko je autor tih nebuloza.Oni koji prodaju one velike flaše vode za automate?? Na automatu piše:Jesi li danas popio svojih 8 čaša? To sam vidio u općini na automatu. Ovi kapitalisti su u stanju da čovjek crkne radi njihovog profita. I mi to sve stoički pušimo . Hrvati ,lol..
Izgleda da ovo istrazivanje nisu financirali \"proizvodjaci\" vode u boci.
U bosni po \" bolnicam i zdravstvenim ustanovama \"radno osoblje bih trebali vodu piti vise nego pustinjske kamile i opet bih bilo mita i korupcije. mozda bih pasala samo ova metoda \" vratit ih odakle su dosli, pa ih prinapravitit \" mooozda tad nebi ocekivali mito.
od mene cete dobit za pola litre vode u plastičnoj boci punoj dioxina 10 kn NIKAD pa i ni onda nek budale plaćaju porez na budale
Piše: VL ~~~~~~~ svasta...
nase tijelo nacinjeno je od 70 % vode,15 % zraka i 15 % zemlje ( minerala)... U 70 % slucajeva ,kad mislimo da smo gladni mi smo ustvari zedni.Prema istrazivanjima u USA 92 % americke populacije je kronicno dehidrirano. daa se razumijemo,razne tekucine,kao sokovi i razne kole NISU voda
ja imam 90kg i pijem 6 žuja svaki dan (žuja je zakon)!
Toga su se držale samo praznoglave \"ljepotice\" koje ne razlikuju sponzorirani članak od pravog ( u čemu im mediji zdušno pomažu) idu po gradu i cuclaju vodu iz onih bočica sa dudom po pet kuna za četvrt litre (inače vodada iz vodovoda u - recimo Zagrebu - koja je sasvim dobra i pivljiva - košta 11 kuna za tonu odnosno za 1000 litara odnosno oko 1,1 lipu za litru Pa sad vi računajte...... Naše tijelo ima mehanizam kojim nas upozorava da smo žedni i onda treba piti. I to je to.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
ja imam samo 6 čaša.