Koja ulja koristite u prehrani i znate li kakav je njihov utjecaj na vaše zdravlje?
Broj i ponuda jestivih ulja na policama naših trgovina iz godine u godinu je sve veći, stoga je važno znati da vrsta masnoća koja se pretežito konzumira u prehrani određuje brojne zdravstvene aspekte čovjeka
Komentari 6
istina je da vecina ljudi vise brine o ulju za automobil, nego o svojoj ishrani, odn. kvaliteti ulja koja unosi u sebe. hladno presana ulja bi trebalo ali imati svako domacinstvo, barem 3 vrste, i s time se ne kuha,, to se unosi na zlicice ili na salata i druga gotova jela. tako ja imam vrlo dobru kvalitetu maslinovog, lanenog, od sikavice, suncokretovog, oraha, konoplje i argana. sve ma nje bocice. i svaki dan uzmem neko drugo ili po dvije vrste. a kuham na putru, nikako onom industr. iz ducana.
svakog dana barem jednu žlicu extra djevičanskog maslinovog ulja
Pa koja ulja nisu zdrava? Po ovome tekstu nema nezdravog ulja svako je za nesto zdravo!
koristim isključivo cannabisovo ulje
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
ja nemam za ulje već odavno samo u woku kuham, sto iz neimastine sto iz gladi