Večernji List - najnovije vijesti iz Hrvatske, svijeta, sporta, showbiza i lifestyle
Povratak na članak

Kako si olakšati stresno razdoblje u životu jednostavnim tehnikama

Ako ste podložni anksioznosti i stresu probajte ove četiri jednostavne tehnike koje savjetuju profesionalni terapeuti.
Objava 30. listopada 2019. 890 prikaza
Popularni
  • Popularni
  • Najstariji
  • Najnoviji
Komentara 3
  • asper:

    Svako duboko disanje i vježbe istezanja su učinkovitije od joge i sličnih new age gluposti. Čitajte modernu psihologiju.

    08:20 30. 10. 2019.
  • ObrenM:

    Crkva i krscanski nauk posebice podrzava jogu.

    08:02 30. 10. 2019.
  • Avatar nisamsavrsen
    nisamsavrsen:

    Da, pomaže. Ima mnogo tehnika, od disanja, meditacije, čitanja duhovne literature, joge, tibetanaca, istezanja, molitve... Provjereno.

    07:31 30. 10. 2019.
  • Recite što mislite!

    Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.