Evo zašto biste alarm trebali namjestiti 90 minuta prije planiranog buđenja
REM faza sna traje upravo 90 minuta, a ako se budimo u vrijeme kada ona traje, imamo osjećaj nenaspavanosti
Komentari 4
NA
Glupost.Budim se u 5.Zar bi trebao i u pola 4? U ostalom, prije 5 se budim samo kad mi se pripiša.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
totalne i bezvezne gluposti ja kada se jedanput ujutro probudim i puno prije alarma više ne mogu zaspati tako da bih ja svejedno tih sat i pol bio budan