Kajgana i palačinke bez jaja na radionici zdravog kuhanja

Kako za doručak napraviti jeftinu kajganu bez jaja za samo 10 minuta, a uz to i izuzetno zdravu, objašnjavala je znatiželjnim građanima jučer na Trgu bana Jelačića Gordana Hećimović iz udruge Prijatelji životinja. Savjete u vezi s jeftinim i zdravim kuhanjem građani mogu dobiti i danas cijeli dan, a recepte mogu isprobati s domaćim namirnicama, voćem i povrćem, namazima, džemovima... koji se na trgu mogu kupiti po 20 posto nižim cijenama.

A sve to u sklopu ZeGe Vege – festivala održivog življenja na kojem će se i ove godine na 50 štandova predstaviti hrvatski proizvođači vegetarijanske hrane, ekopoljoprivrednici, ekološka vozila, proizvođači kozmetike i sredstava za čišćenje koja nisu testirana na životinjama...

Pohano, a bez jaja

Nakon radionice pripreme kajgane bez jaja u 9.30, u 10.30 slijede radionice o pohanim sojinim medaljonima bez jaja. Ražnjići i sejtan s roštilja su u 12.30, a palačinke bez jaja s čokoladom i orasima u 14.30 sati.

– Veganska hrana je jeftina, pogotovo ako radite tofu i sejtan kod kuće, a zdrav obrok spremi se za 10 minuta – kaže G. Hećimović.

Osim radionica, tu je i štand s gotovim jelima gdje se gulaš može pojesti za 15 kuna, uz zdrave sokove, te kavu.

Danas do 17 sati

Od 9 do 12 sati besplatno će se raditi frizure s prirodnom kozmetikom, a od 12 do 15 nudit će se i besplatni kozmetički tretmani s prirodnim preparatima. Osim voća i povrća, na akciji su i sredstva za pranje posuđa, ulja... ZeGeVege festival traje još danas do 17 sati.