Možda ste primijetili da vam se s godinama mijenja lice i vrat — no ono što se čini kao čisto estetska promjena ponekad može biti važan zdravstveni signal. Stručnjaci upozoravaju da povećan opseg vrata može biti povezan s povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa i drugih ozbiljnih stanja, prenosi Express.co. Još 2010. u sklopu poznate Framinghamske studije srca zabilježena je povezanost debljeg vrata i srčanih oboljenja, a istraživači su 2022. ponovno analizirali podatke. Rezultat? Veća debljina vrata povezana je s fibrilacijom atrija — poremećajem srčanog ritma koji povećava rizik od moždanog udara i zatajenja srca.
Velik opseg vrata također se često vidi kod osoba s apnejom u snu — poremećajem disanja tijekom noći koji povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara. “Ako je opseg vrata kod muškaraca veći od 43 cm, a kod žena iznad 40 cm, to može biti znak upozorenja”, kaže ORL kirurg dr. Mike Dilkes iz londonskog HealthHuba.
Prema njegovim riječima, radi se o pokazatelju nakupljanja masnoće u gornjem dijelu tijela i mogućeg prisustva visceralne masti — one najopasnije, skrivene duboko oko vitalnih organa, povezane s dijabetesom tipa 2, srčanim bolestima i čak određenim karcinomima. Naravno, širi vrat nije uvijek razlog za brigu — kod sportaša, osobito ragbijaša i dizača utega, riječ je o mišićnoj masi i takve osobe često imaju izvrsne kardiovaskularne pokazatelje. No ako nije riječ o mišićima, vrijedi obratiti pozornost.
Sedam znakova na vratu koje ne biste trebali ignorirati:
1. Opuštena podbradak ili mlohavi vrat: Može ukazivati na nakupljanje masnoće i rizik od apneje u snu, jer tkivo pritišće dišne putove, osobito u ležećem položaju.
2. Kvržica na prednjoj ili bočnoj strani vrata: Moguće povećana štitnjača (guša), često povezana s poremećajem metabolizma. Ako primijetite oteklinu, preporučuje se pregled i testiranje hormona štitnjače.
3. Uporna bol u vratu: Može biti posljedica istegnuća, ali i znak problema s kralježnicom, infekcije ili — rjeđe — tumora.
4. Oteklina uz poteškoće s gutanjem: Često rezultat nedostatka joda, poznatog kao “derbyshireski vrat”. Češće kod žena i djevojčica, povezano s hormonalnim promjenama i prehranom.
5. Otečene žlijezde ili kvržice sa strane vrata: Najčešće reakcija na infekciju, no u nekim slučajevima mogu ukazivati na teže infekcije ili rak jezika.
6. Vidljivo ispupčena vena na vratu: Može signalizirati probleme sa srcem i cirkulacijom, primjerice zatajenje desne strane srca ili plućnu hipertenziju.
7. Pulsirajuća kvržica: Rijetko, ali može značiti aneurizmu karotidne arterije ili tumor karotidnog tijela. Zahtijeva hitnu procjenu liječnika.
Ako primijetite nagle promjene u području vrata, bol, oteklinu ili pulsiranje, probleme s gutanjem ili disanjem, kronični umor, gušenje tijekom spavanja, ili glasno hrkanje vrijedi se obratiti liječniku i napraviti osnovne pretrage.