Na lijekove koji se mogu kupiti bez recepta tijekom 2012. u Hrvatskoj je potrošeno više od 350 milijuna kuna, što je porast u odnosu na godinu prije te jasan pokazatelj trenda rasta potrošnje lijekova posljednjih godina. Bezreceptni lijekovi čine gotovo osam posto u ukupnoj potrošnji lijekova u Hrvatskoj, podatak je iz Agencije za lijekove i medicinske proizvode RH (HALMED). Izraženo u potrošnji u kunama, od 2009. godišnji porast iznosi više od 14 milijuna kuna, a na deset najčešće korištenih bezreceptnih lijekova u 2012. potrošeno je oko 150 milijuna kuna. U toj su skupini paracetamol, acetilsalicilna kiselina, ibuprofen, bisakodil i oksimetazolin i različite kapi za nos. Najčešće se, dakle, koriste analgetici, odnosno lijekovi protiv bolova i za snižavanje tjelesne temperature. Upravo pri rješavanju tih učestalih tegoba nužno je pridržavati se uputa o lijeku i uzeti analgetik u propisanoj dozi. Kako će objasniti dr. med. Ines Balint, specijalistica obiteljske medicine, ljudi često kupuju i zatim uzimaju različite analgetike čim im jedan ne djeluje dovoljno brzo.
– Ako se odlučite kupiti ono što vam ljekarnik preporuči za snižavanje temperature ili protiv boli, morate znati da taj lijek treba uzeti u dovoljnoj, odnosno točno propisanoj dozi. Ako je odreðeno, recimo, da su potrebne tri tablete na dan, tada ih treba toliko i uzeti. U suprotnom lako može doći do predoziranja. I nipošto se ne smiju miješati različiti analgetici već uzeti jedan i to na propisani način – objasnila je dr. Balint.
Cijeli tekst o samoliječenju, lijekovima za koje ne treba recept i savjete magistre farmacije pročitajte u novom broju Mojeg zdravlja.
Imamo i odličan plan kako da se ovog proljeća osjećate bolje, zdravije i poletnije! Pripremite se za proljeće uz novi broj magazina Moje zdravlje koji izlazi u srijedu, 19. ožujka, samostalno u prodaji za 9,90 kuna. U velikom proljetnom specijalu donosimo plan kako vježbati jače, hraniti se bolje, živjeti zdravije i izgledati mršavije! Stručnjaci su za vas pripremili zdrave, korisne i jednostavne recepte za obroke i sokove, ali i odlične savjete kako iskoristiti lijepo vrijeme dok temperature još nisu visoke. Zašto ne biste rekvizite za vježbanje pronašli u parku i vježbali u – teretani u prirodi. Uz savjete stručnjaka ojačajte imunitet za proljeće, ali i ublažite simptome dosadne peludne alergije. Što nam je teže, to više čeznemo za srećom... No, gdje se krije prava sreća – u ljubavi, novcu ili možda genima? Znanstvenici navode da većina osoba vjeruje u mitove o sreći, a istraživanja tvrde kako geni igraju veliku ulogu u sreći. Pročitajte savjete za sreću, kako izgleda jednadžba za sreću te gdje uistinu možemo pronaći pravo zadovoljstvo...
I u ovom broju pripremili smo vam dar – peludni kalendar za mediteransku i kontinentalnu Hrvatsku.
Jedna od naših najpoznatijih pjevačica, Jelena Rozga, otkriva kako održava top formu, kako se opušta i bez čega nikako ne može živjeti...
Odgojiti dijete doista je prava umjetnost, a stručnjaci upozoravaju kako nas nitko za roditeljstvo ne priprema. Pročitajte zato gdje griješe roditelji i kako možete od svog djeteta stvoriti uspješnog čovjeka.
Nikada ne zaboravite na zdravu i uravnoteženu prehranu, a otkrijte kako se riješiti oksidativnog stresa u kuhinji. Donosimo i zanimljive, a jako jednostavne recepte te popis namirnica koje štite od slobodnih radikala.
Varljivo proljetno sunce može biti opasno, zato se pravodobno zaštitite kozmetikom, odjećom i prehranom. Informirajte se i o svim proizvodima dostupnima za njegu tijela, a za vas smo napravili vodič kada odabrati maslac, ulje ili losion za njegu tijela. Ne zaboravite ni na zdravlje svoje kralježnice, bilo da puno sjedite, stojite ili jednostavno imate problema s bolovima, donosimo osam vježbi za zdravu kralježnicu na kojima će vam tijelo biti i te kako zahvalno.
Sve ovo i još mnogo više pročitajte u novom broju magazina Moje zdravlje.
Ovakvo ponašanje ljudi samo govori o organizaciji zdravstva. Vjerujem da bi mnogi volili se prvo obratiti doktoru, ali tu "milion" problema.