Zbog ovoga što radite navečer ne možete zaspati
Ako imate problema utonuti u san i posežete za nekim tabletama za spavanje, pročitajte radite li nešto od ovoga zbog čega imate problema s nesanicom
Komentari 3
VL
X2
Profesor Russel Foster sa Sveučilišta Oxford čak savjetuje da zube perete u mraku... doista "pametan" savjet. Što se tiče jela - treba jesti kad je čovjek gladan - neovisno od doba dana - a ne po nekoj tabeli.
VL
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Navečer obično zaspem čim legnem u krevet jer sam premoren svime što sam napravio tog dana. Problem je što se probudim oko 3-4 sata ujutro i onda ne mogu zaspati, ali ne zbog čokolade ili pogrešnog pranja zuba, već zbog svih briga koje imam.