Vježba za bolji san: Možete je odraditi uvečer dok gledate TV!
Kada je u pitanju dobar san, standardni savjet je da se opustite i ugasite ekrane sat vremena prije spavanja. I dok stručnjaci za san i dalje preporučuju ovo, nova istraživanja sugeriraju da biste mogli gledati malo televizije prije spavanja — pod uvjetom da u isto vrijeme radite lagane vježbe.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Komentari 0