Najčešća greška koju radimo je ta da unosimo kalorijski bogatu, a nutritivno siromašnu hranu bogatu masnoćama i jednostavnim ugljikohidratima. Dodatno, fizička neaktivnost, loš san, stres, preskakanje obroka i nekontrolirani unos šećera i alkohola stvara začarani krugu u kojem se ostvaruje veza između lošeg stila života i nastanka dijabetesa tipa 2.
Razvoj same bolesti može trajati i više godina i to stanje naziva se predijabetes. Upravo u tom vremenu, ukoliko se prepozna visoki šećer u krvi, može se napraviti najviše i značajno usporiti, pa čak i zaustaviti razvoj dijabetesa.
Kako znati da imate povišenu razinu šećera u krvi?
Kako bismo razumjeli stanje povišenog šećera, dobro je znati što se događa u tijelu kada je razina šećerna u krvi normalna. Nakon obroka, hrana koju unesemo se razgrađuje u jednostavan šećer - glukozu - koja je gorivo za stanice. Kada razina glukoze u krvi poraste, hormon inzulin se oslobađa iz gušterače u krv i veže se na stanice organizma čime omogućuje ulazak šećera iz krvi u njih.
To je vrlo jednostavan prikaz mehanizma kako hrana dospijeva do svake pojedine stanice u tijelu, gdje je potrebna. Uslijed poremećaja u stanicama dolazi do otpornosti na djelovanje inzulina, pa glukoza ne može ući u stanicu i to stanje je poznato kao inzulinska rezistencija.
Neki od simptomi povišene razine šećera u krvi su česti umor, apetit i žeđ, pretjerano mokrenje, zamućen vid, problemi s koncentracijom i drugi. Također, debljanje s nakupljam masnoće oko trbuha često je posljedica poremećaja u radu inzulina. Posebice na oprezu trebaju biti i osobe koje imaju krvne srodnike sa šećernom bolešću.
Najvažnije je reći da je dijabetes podmukla i opasna bolest. Prilikom mjerenja blago povišenih razina glukoze u krvi prehranom i promjenama navika moguće značajno utjecati na vrijednosti i pomoći organizmu da se vrati u ravnotežu. Redovite kontrole kod doktora, uravnotežena prehrana i fizička aktivnost uz dobrodošlu pomoć dodataka prehrani mogu napraviti razliku.
Kombinacija cimeta i kroma za regulaciju šećera
U ljekarnama možete naći Dibeticin kapsule, riječ je o dodatku prehrani koji je dio poznate hrvatske linije dodataka prehrani Pharmoval. Proizvod uravnoteženog i optimalnog sastava u dnevnoj dozi sadrži preporučene količine ekstrakta cejlonskog cimetovca, alfa lipoičnu kiselinu te čak 300 % preporučenog unosa kroma koji doprinosi održavanju normalne razine šećera u krvi.
Potražite u ljekarnama
Dibeticin kapsule možete nabaviti u ljekarnama bez recepta ili s dostavom na kućnu adresu na internet trgovini drogerija.hr, a više informacija o kapsulama možete potražiti na službenim stranicama Pharmoval proizvoda.
