Ovo su namirnice koje ne biste smjeli jesti ujutro

Ne znam je li autor ovog teksta sportaš ili medicinski potkovana osoba, ali sudeći po napisanom tekstu, očito ni jedno od dvoje. Prvo, većina namirnica navedenih u tekstu se treba izbjegavati u svako doba dana. To je valjda i budaliali jasno. Drugo, ako se govori o namirnicama koje treba izbjegavati ujutro - cijela poanta teksta je promašena. Prvo, ujutro je poželjno jesti što više, pogotovo ugljikohidrata, koji će osigurati energiju. Drugo, u jutarnjem, kataboličkom ciklusu metabolizma, tijelo će probaviti bilo kakvu hranu, za razliku od popodnevnog, anaboličkog ciklusa, kad se preferira malo ugljikohidrata i masti, a mnogo proteina. Vrlo je jednostavno zaključiti da je ovaj članak potpuno promašen. Gotovo sve namirnice navedene u tekstu treba izbjegavati u potpunosti, a ako ih se već konzumira - onda ih se treba upravo ujutro konzumirati, a ne popodne, kada tijelo ide u anabolički ciklus mirovanja i pohranjivanja energije. Možda bi bilo dobro ubuduće se prokonzultirati sa sportašima ili medicinskim stručnjacima.

Kopiraj-prevedi-zaljepi potpis VL

Koliko znam moja baka je svako jutro spremala bogat dorucak i uvjek je govorila da nam treba gorivo za cijeli dan ,govorila je doruckuj dobro ,rucak podjeli sa prijateljima ,a veceru daj neprijatelju,jedi sve ali umjereno jer kad je previse nevalja ni u cipeli a kamoli u stomaku. Uvjerena sam da je to najzdravija receptura za prehranu,a ovo sto pisu sve novine svaka on njih pogoduje nekom lobiju.Nauci slusati svoj organizam i daj mu ono sto te trazi,u nicemu ne pretjeruj i sve ce biti u redu

"Alkoholna pića nikako ne smiju biti prvo što ćete unijeti u svoj organizam kada ujutro otvorite oči." - e sad, ovisno kaj se hoće postići. Ako treba biti pijan cijeli dan, onda super, a ako bi išli na posao, ne bu išlo.

Po ovome novinaru, ovo sto se ujutro ne smije pojesti, najbolje je skrkati navecer prije spavanja, pa onda zaleci kao licki medvjed. Pazi ovo, alkohol nije zdrav, pa tko kaze da nije zdrav. Svaki dan popiti casicu sljivke je jako zdravo jer prosiruje vene i krv brze cirkulira. Poznato je da je jedna casica lijek, a dvije otrov.

Zašto se svi groze šećera? Ujutro on nije loš ako se ostatak dana provede aktivno. To je vrhunsko gorivo, i mozak ga treba, i samo je bitno da sa tim jednostavnim ugljikohidratima bude i ostalih makro i mikronutrijenata. Nije američkaka kultura i dr oz rezoniranje baš poptuno primjenjivo na nas. Radije nagovarajte ljude da ne žive sjedilački, da se pješice ili biciklom kreću ako je ikako moguće do posla, a ne se samo groziti nad šećerom. I najkvalitetnija hrana otići će u salo ili proći neiskorištena ako je čovjek neaktivan.

Kaj ovo gore navedeno uopće neko jede za doručak.Ma fuj, to se jede cijeli dan.

E pa vidite , nista od navedenog ne koristim ujutro a dokica spava li spava ko malo mace.

samo da si to mogu sve priušti. je bi to se ujtro.

Sve ovo na slici nije nesto sto u Hrvatskoj postoji ili se jede. Prvo: Kruh je nuklearni. Drugo: Mi nemamo onion rings. Trece: Pizza je jednako tako nuklearna. Sir je procesirani tj umjetni. Moje misljenje je da se to sveo sve smije jesti ako su namirnice prirodne. Ovo gore skup s kolacicima je sve umjetno.

jedite travu vidjeli ste to vam nitko ne brani, ili savjetuje da je štetno.

Jedite travu jel to vam nitko ne brani jel uskoro če biti love samo za nju ...

Halo ne jedite nista to je super

Prvo pravilo hipnoze i prodaje je kad nekome kažeš NE SMIJEŠ I NEMOJ... Nemoj misliti na torticu, nemoj raditi ovo, nemoj glasati za ove, nemoj glasati za one.... uvijek suprotno čovjek napravi. Mozak ne prepoznaje naredbu "ne smijete".... on većon već o tome razmišlja... Umjesto toga treba staviti..."trebali bi jesti to i to"