Otkrivena tajna brzog mršavljenja – sve u zdravih 6 do 8 sati sna
Odvojite vrijeme za mirno spavanje pa će metabolizam uvažiti dijetu. Neka trećina dana bude vrijeme za san.
Komentari 6
Ma, da. Pogledajte medvjede, kako su debeli na jesen, a kakvi su nakon dugog, okrepljujućeg sna u proljeće.
Sve dijete na svijetu sam isprobala. Najbolja dijeta je jedeš malo skidaš salo. Nema tajni to je jedini lijek!
Ima nešto u ovome ali...Stvar je u tome da dok se spava ne možeš jesti ,jedino to. Medvjed smrašavi ali ne od spavanja nego od ne uzimanja hrane.
Tak je, ...dok spavaš ne žvačeš i ne brstiš po frižidiru, dakle mršaviš.......
Za miloga Boga, Tanja, Kaiser Permanente nije osoba (nuticionist), vec je to ime jednog od najvecih zdravsvenih planova/servisa u Americi sa istoimenim bolnicama u skoro svim drzavama u US. Pogledaj link: https://www.kaiserpermanente.org/
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Čobi izgleda malo spava.....