Liječnici otkrili zašto je dobro tuširanje hladnom vodom: 'Pokušajte barem 30 sekundi'
Tuširanje s hladnom vodom će vam dati energiju za cijeli dan, jer vas šok zbog hladnoće potiče na dublje udisanje, pa se smanjuje razina ugljičnog dioksida u tijelu što nam pomaže da koncentriramo
Komentari 3
VL
Ne koristim uopće toplu vodu odnosno već godinama se tuširam isključivo samo hladnom vodom, bilo ljeto ili zima. Po glavi ne tako dugo ali zato tijelo između 5-10 min. Inače kome nije poznat Wim Hof, nek potraži, cool tip od koga se može dosta toga naučiti.
VL
MO
Danas hladnom.vodom.nekih 5 minuta
VL
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
U skandinavskim zemljana, posebice u Finskoj, nakon saobe ide se pod hladan tys a nerijetko i van na snijeg i led, od pamtivijeka. Dakle nista posebno novo nije itkriveno, ali u svakom slucaju dobra infirmacija.