Nova teorija kardiologa: Masnoće su najbolji lijek
Masnoće su nam potrebne i trebale bi biti naš lijek, tvrdi kardiolog Aseem Malhotra
Komentari 11
.............ima vitamina koje se tope i u mastima,........... znači ako ne jedeš mast ostaješ bez tih vitamina.....................a pomodarstvo ostaviti bhudaletinama
hocete se dogovoriti vec jednom
Iz kolesterola nastaju brojni važni hormoni. On je povišen u stresu jer bitne reakcije organizma trebaju i hormone i energiju (masnoće su zalihe energije). Sotonizacija kolesterola i masnoća je, dakle, dvojbena po sebi, kako rekoh. Kako smanjiti stres? Više se ne smijemo niti odmarati jer se to naziva "nezdravim životom"! Ljetni i zimski praznici su "prerganizirani" raaznim aktivnostima usmjerenih k "zdravlju", a u osnovi pojačavaju razinu stresa (adrenalin, kortikosteroidi...). Ljudi uvjereni da je zdravo a ono stresogeno, dakle, ne baš zdravo...Malo više odmora, lagana rekreacija - opuštajuća tjelesna aktivnost (šetnja, razgibavanje, plivanje, čist zrak, šume, cvjetna polja i livade, more, planine, rijeke, jezera...a tek ljubav) i raznovrsna prehrana iz "domaće kuhinje" i eto ti 100 - godišnjaka k'o u priči!
Stvarno se svaki dan pojavljuje nešto novo, lijek, teorija... da mi je znati kada če konačno izmisliti lijek protiv napušenih pokvarenih političara?!
ajde boze budi pametan a ja vec 10 g pijem sortis tablete protiv masnoce tj. kolesterola.
Masnoće su zdrave, ali samo ako nisu termički obrađene. A takvih ima u hladno prešanim uljima. Masnoće u pečenomu mesu nikako nisu preporučljive. Ne ćete umrijeti ako ih katkada konzumirate, ali svakako ih treba izbjegavati. Šećer je također štetan, ali ne onaj iz voća koje bi trebalo biti sa što manje pesticida.
jel barem dobijete koju kunu za kopi/pejstanje ovakvih bedastoća?!
umjerenost je zakon
uglavnom gluposti
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Poanta: jedite sve, umjereno. Krecite se, i bit ce te zdravi. A ignorirati ovakve i druge clanke, gdje jedan dan nesto ne valja, a drugi dan spasava zivote.