Hranite mozak žitaricama, ribom, kofeinom i voćem
Mozak dnevno potroši čak 20 posto energije, stoga mu treba hrana koja postupno otpušta energiju pa izbjegavajte fast food
Komentari 5
Jeste li ikada vidjeli borovnice i ribe na jelovniku u Saboru.
Sramotno je da novinar hvali ribetine koje su, a to je jasno i malomu djetetu, prepune toksina. Usto su i pune masnoća, stoga ih treba izbjegavati u široku luku. Ako vam toliko trebaju te omege, jedite lanene sjemenke. A ovoovo s kofeinom doista je udarac zdravomu razumu!?
DŠ Ti očigledno ne jedeš ribu (tj. ribetine) i te omege. Sudeći po tim svojim čvrstim stavovima, vjerojatno si u Saboru.
Ne jedem ribetine, ali jedem lanene sjemenke. Dakle, pun sam te famozne omege!
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Kakav kofein? Kakva kava? Dugoročno gledano kava nije zdrava, kofein izaziva blagu ovisnost, izaziva nesanicu, izvlači kalcij iz kosti... treba još?