Hoće li vježbanje trbušnjaka smanjiti masne naslage oko trbuha?
U teoriji trebali biste raditi oko pet sati trbušnjaka svaki dan da biste skinuli naslage.
Komentari 4
Treba pametno jesti i uz to trenirati i prici je kraj. Hrana je najvaznija, dzaba vjezbati ako netko pije coca-colu, zdere iz mekija, bomboni, cokolade, cipsovi itd
Ma sto si pametan cudo jedno
Da li to znači onda da ljudi koji imaju veće otkucaje srca imaju manje sala? Pitam ozbiljo jer ja se nikako ne mog udebljati, ali i u mirovanju imam skoro 80 otkucaja u minuti često.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
Svatko ima pločice na trbuhu ,ali se nevide radi debljine ,bez obzira radio ih 50 na dan ili 100-200 nevide se od sala potrebno je doći na optimalnu težinu pa će se trbušnjaci vidjeti.