Gledate u ekran prije spavanja? Posljedice su ozbiljnije nego se mislilo
Ljudi se sve više okreću elektroničkim uređajima za čitanje, komunikaciju i zabavu, stoga su potrebna istraživanja koja prate dugoročne posljedice tih uređaja na zdravlje – rekao je Charles Czeisler iz Brigham and Womens's Hospital
Komentari 4
VL
IK
ja sam stavil ogledalo na laptop pa gledam sebe prije spavanja, efektno i korisno!
VL
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
melatonin ne regulira samo spavanje i budnost, vec djeluje direktno na celije, jer, samo odmorene celije mogu vrsiti mijenu otpadnih tvari. osim toga je dokazano da ljudi s nocnim radom lakse oboluju od tumora, bas zbog onemogucenog rada melatonina. na tu temu ima vec i dosta istraga, koje ali farma potiskuje. i da, elektr. uredjaji zrace, to je to sto ne valja.