Evo što vam se može dogoditi sa zdravljem ako ste vegetarijanac...

Sve više ljudi bira vegetarijansku prehranu radi dobrog zdravlja, no je li takva prehrana zaista najbolji izbor?
Sve više ljudi bira vegetarijansku prehranu radi dobrog zdravlja, no je li takva prehrana zaista najbolji izbor?
Foto: Ivo Čagalj/PIXSELL
Share
Podijeli
Neke nutrijente koje dobivamo iz namirnica životinjskog porijekla ne možemo naći u namirnicama biljnog.
Neke nutrijente koje dobivamo iz namirnica životinjskog porijekla ne možemo naći u namirnicama biljnog.
Foto: Davor Puklavec/PIXSELL
Share
Podijeli
Stoga je potrebno naći način da se nadomjeste vitamine i minerale kako bi spriječili nastanak zdravstvenih problema, piše TOI. 
Stoga je potrebno naći način da se nadomjeste vitamine i minerale kako bi spriječili nastanak zdravstvenih problema, piše TOI. 
Foto: Thinstock
Share
Podijeli
Najčešće se kod vegetarijanaca pojavljuje gubitak kose zbog nedostatka željeza u krvi. 
Najčešće se kod vegetarijanaca pojavljuje gubitak kose zbog nedostatka željeza u krvi. 
Foto: Thinkstock
Share
Podijeli
OGLAS
Vegetarijanci su skloniji depresivnom raspoloženju, pokazala su istraživanja. 
Vegetarijanci su skloniji depresivnom raspoloženju, pokazala su istraživanja. 
Foto: Thinkstock
Share
Podijeli
Ipak, vegetarijanci imaju upola manje rizika za obolijevanje od dijabetesa. 
Ipak, vegetarijanci imaju upola manje rizika za obolijevanje od dijabetesa. 
Foto: Thinkstock
Share
Podijeli
Vegetarijanci koji jedu organski uzgojene namirnice imaju i za 25 posto manji rizik od srčanih bolesti.
Vegetarijanci koji jedu organski uzgojene namirnice imaju i za 25 posto manji rizik od srčanih bolesti.
Foto: Thinkstock
Share
Podijeli
Foto: pexels.com
Share
Podijeli
OGLAS

Ne propustite

2/