Evo što će vam se dogoditi kada prestanete jesti ugljikohidrate

Zdrava prehrana,za 847.49 Kuna mirovine,tu nema puno ukljikohidrata.

Ovako glupo može pisati samo VL,a ja još gluplji se nalijepim njihove šašave frazetine,ljudi moji,jedite kavijar i pijte šampanjac,tako rade oni.Ako nema novca,uzmite zelenu travu i mekinje,stoka to jede i zdrava je,samo morate sve druge uvjeriti da je to dobro za zdravlje.Odoh ja na pašu.

Ugljikohidrati su osnovni izvor ovisnosti o hrani, prejedanja i debljanja. Osobito kod ljudi sa sporim metabolizmom.

A ako ne jedes niti kruh, niti salatu, niti hranu sa vlaknima, i ako jos ne pijes vodu, jos ce ti stomak biti ravniji. A najravniji ce ti biti ako nista ne jedes i ne pijes. Oni sto su izasliasli iz Omarske i Auschwitza znaju najbolji recept sa ravni stomak.

jedem kruh ali režem tanke šnite

Prešao sa ugljikohidrata na kavijar i tartufe....linija kao iz snova.

postoji li netko da vas novinara koji nije robot inteligencije?znaci da uopce nemate inteligencije!!kako netko može napisati da ugljikohidrate zamjenite ugljikohidratima??

Super, osim što se zaboravlja da se onda unose samo proteini i bjelančevine što dovodi do velikih metaboličkih opterećenja za organizam, prije svega za bubrege i jetru, a mozak trpi zbog nedostatka glukoze koju organizam teško endogeno stvara,a jedino je glukoza hrana za mozak. Metabolizam je prenapregnut. Ugljikohidrati su nužni u prehrani, ali treba izbaciti "loše" ugljikohidrate čiji je glikemijski indeks visok kao čokolada, bomboni, gazirana i druga zaslađena pića, grickalice, tijesto i sl.

"Ako nemaju kruha, nek' jedu kolače"

da uklonite tu sliku....

koji clanak, tek sto sam ga poceo citati, zavrsio...mogli ste samo napisati, splasnut ce trbuh!

što ?

Nije problem nabaviti puno voća, povrća, mesa i mliječnih proizvoda za uravnoteženu prehranu, ali objasnite mi kako samog sebe natjerati da se odreknem ugljikohidrata. Mogu na tjedan-dva potpuno prestati jesti ugljikohidrate, ali kad-tad se opet zaželim, pojedem jednu čokoladu pa krene lančana metabolička reakcija koja me tjera da jedem sve više.

Ako izbacite ugljikohidrate iz prehrane, mozak će prestati raditi jer je glukoza osnovni izvor energije za mozak pa ako vam mozak ne treba, izbjegavajte ugljikohidrate...

članak je sam po sebi kontradiktoran, a zadnja rečenica velika glupost. u prvom dijelu piše kako će doći do smanjivanja glikogena u organizmu, točnije mišićima, i to je točno. isto tako točno je da je glikogen pohranjena energija, a ugljikohidrati su osnovni izvor energije. Ugljikohidrati, a ne niti masti, ni proteini, ni vlakna. Tako d a je zadnja rečenica besmislena i lažna.