Doručak ipak nije najvažniji obrok. 5 novih zaključaka o prehrani
Duži periodi posta pružaju veći potencijal za niz zdravstvenih značajki, uključujući regeneraciju imuniteta
Komentari 8
Jedem kada sam gladan, što i koliko hoću i ne trebaju mi dijeta i savjeti ovoga tipa.
Bas cudno, svakij nekoliko godina nesto novo ! Godinama su govorili jedno a sad sve sasvim obrnuto, mislim da treba slusati svoj organizam i to je to !!!
svako malo pojavi se neki novi "expert" i tvrdi da je sve obrnuto... za dva dana čitaćemo kako su istraživanja potvrdila da je doručak najvažniji....
baš me briga, ne mislim preskakat doručak
CIm otvorim oci, gladna sam ko vuk, i zaboli me dupe jel bolje jesti ili ne, ja jedem.
Nikad ne doručkujem. To je za one koje čeka težak fizički posao do ručka.
Najte biti deca, rekao bi Presvetli. Ajurvedska medicina već 5000 godina tvrdi da su najvažniji obroci ručak (između 12 i 13 sati) te večera (između 18 i 19 sati). I sada su se našli ovi priučeni zapadni nutricionisti (a naše iskustvo o zdravoj prehrani staro je tek 150 godina) da nam sole pamet!?
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
opet seruckate blasfemije o hrani