Barbara Kolar: Jedem više manjih obroka, kakvo trčanje u četiri ujutro?

bara nije rođena za manekenku i gotovo..slađa mi je bila kao buca..

Prehrana, po ovome što je opisano, djeluje dobro. Izbačeni monosaharidi i disaharidi, kao i transzasićene masnoće, puno proteina i povrća, nadam se da su tu i zdrave masnoće... Ali čini mi se da tu ima premalo fizičke aktivnosti, svaka častast šetnjama s psom ali nije to dosta. Barbaru bi mogao vrlo brzo početi mučiti skinny fat sindrom... događa se ljudima koji nemaju višak kg ali im se onako sve objesi, obično im ostane škembica, a ruke i noge se stanje. Svakako bi trebala uvesti, uz cardio (ajmo reći da bi za to možda bile dosta i te šetnje s psom ako su dovoljno duge i ako fakat hoda brzo) i vježbice snage, s bućicama...

Pa da ju savjetujem neke stvari. Velika je stvar naravno, izbaciti kruh. Da nema kruha, ja bih bio gladan, jer mi je to glavna hrana. Šećer ne trošim, niti osjećam potrebu za njim. Kaže da ne trči zbog leđa, bilolo kakvo vježbanje ne spominje, a to joj je greška. Većina ljudi koja je imala problema sa kičmom, rekli su da su problemi nestali kad su krenuli u teretanu ili počeli trčati. Na taj način razvučete kičmu, sve košćice sjednu kako treba, a mišići se oblikuju, što kod nje nije vidljivo.

Iskreno, kila ima manje ali da li je i ljepša, o tome se može diskutirati. Meni nije. Važno je ipak kako se ona osjeća i je li ona zadovoljna.

Kakve gluposti može napisati ova novinarka, ''zavidna linija''... pa žena sad izgleda puno losije... pre mršavo.. a vi onda propagirate to... stara Barbara Kolar je bila puno zgodnija zena nego ova nova.

da...al točno joj se u očima vidi..jedna velika lijepa skupa sočna - čokolada ! :)

Inače sam totalno opsjednut barbarom kolar. više puta dnevno provjeravam portale za bilokakvom novom informacijom o njoj, i dakle, naravno da sam primjetio da je smršavjela,pa zar ima da ko nije?!?!?!?

Prije je bolje izgledala, sad je premršava, djeluje ispijeno i umorno! Na žalost to više nije ona prštava, simpatična Barbara!

Barbara je inače odlična voditeljica (!) no prije je puno bolje te prirodnije izgledala. Nikad nije ni bila debela i bila je onako baš zgodna, a sada izgleda kao da je pretjerala s mršavljenjem i postala je preemršava.

bez seksa nebi imala takvu liniju.Seks je najbolji skidač suvišnih kilograma,naučno dokazano.

ajde Hollywood samo ceka takve !

Barbara se sigurno diže u 4 ujutro i ide kopati u polje ili raditi 8 sati bez plaće.. Valda zato i je tako vitka i puna elana...

Barbara, duso moja, u 4 sata ujutro se doista ne trci. U 4 sata ujutro normalno slijedi - "zornjak".

Meni ovo liči na anoreksiju,ne izgleda zdravo.Zašto žene žele biti jako mršave?To nije lijepo,a toliki je pritisak mode,trendova da se bude mršav.Treba biti svoj,ali za to treba očito hrabrosti.