Kada se prije nekoliko godina pojavila u showu “Život na vagi”, Josipa Lopac privukla je pozornost iskrenošću, odlučnošću i velikom životnom promjenom u koju je tada krenula. U treću sezonu RTL-ova showa ušla je sa 146 kilograma, a do finalnog vaganja stigla je do 89 kilograma, što znači da je izgubila 57 kilograma. No njezina borba za zdraviji i aktivniji život nije završila izlaskom iz emisije. Josipa je i tada jasno dala do znanja da ne želi odustati od novih navika. Govorila je kako se u potpunosti promijenila te priznala da joj je teško gledati osobu kakva je nekada bila. Kao jedan od najvećih životnih motiva isticala je želju da nastavi živjeti zdravije i kvalitetnije. Povratak svakodnevici nakon emisije donio je i nove izazove. Josipa je svojedobno govorila da nije jednostavno održavati postignutu težinu kada više nema strogo kontroliranih uvjeta, redovitih treninga pod nadzorom i unaprijed organizirane prehrane. Hrana, obveze i uobičajeni ritam života ponovno su postali dio njezine svakodnevice, ali ona nije odustala od cilja.
Nastavila je raditi na sebi, a s vremenom je uspjela dodatno smršavjeti. Na društvenim mrežama često objavljuje fotografije na kojima je mnogi gotovo ne prepoznaju u odnosu na razdoblje kada se natjecala u showu. Svoj put opisuje kao proces u kojem nije bilo samo uspjeha, nego i padova, no naglašava da upravo mali, svakodnevni koraci vode do velikih promjena. Ne skriva ni da se ponekad dogodi da se pokoji kilogram vrati, ali danas zna kako se ponovno vratiti zdravijim navikama. Upravo zahvaljujući toj upornosti uspjela je zadržati veliku transformaciju i nastaviti motivirati druge koji prolaze sličan put.
Josipa je nakon izlaska iz emisije govorila i o velikim promjenama u privatnom životu. Rastala se od supruga Borisa, a s vremenom je okrenula novu stranicu i nastavila graditi život izvan televizijskih kamera. Iako se javnost sjeća njezina velikog uspjeha iz “Života na vagi”, danas se o njoj najčešće govori kroz prizmu ustrajnosti, promjene i činjenice da je pokazala koliko je zahtjevno, ali moguće, dugoročno mijenjati životne navike.
**Uz korištenje AI-ja