Auto je pun, klima radi, djeca su već pojela sendviče i otvorila grickalice koje ste rekli da će čekati plažu. Navigacija pokazuje još nešto manje od sat vremena do mora, svi su već pomalo nestrpljivi, a onda sa stražnjeg sjedala dođe rečenica koju nijedan roditelj ne želi čuti: „Mama, nije mi dobro“.
U tom trenutku sve ono o čemu ste razmišljali tjednima odjednom pada u drugi plan. Nije više važno jeste li ponijeli dovoljno ručnika, jeste li rezervirali restoran za večer ili hoćete li stići na plažu prije gužve. Važno je samo jedno, imate li pri ruci ono što vam treba da reagirate odmah.
Kad putujete s djecom, dobro je takve mogućnosti imati na umu i prije polaska. Hrvatski zavod za javno zdravstvo (HZJZ) svako ljeto upozorava na veći broj crijevnih infekcija, dehidracije i toplinskih tegoba kod djece. Britanski Nacionalni zdravstveni sustav (NHS) među osnovnim preporukama za putovanja navodi i dobro pripremljenu putnu ljekarnu.
Kod putne ljekarne nije presudno samo imate li je sa sobom, nego i koliko ste promislili što ćete ponijeti. Dobro ju je slagati s istom pažnjom s kojom pakirate sve ostalo za put, a ne kao nešto što ćete ubaciti usput, tek da se nađe. Tek kad krenu mučnina, temperatura ili neka druga tegoba, postaje jasno nedostaje li vam nešto važno.
Temperatura i bolovi
Sirup ili tablete za temperaturu, nešto protiv bolova i toplomjer. To je temelj svake putne ljekarne, kako navodi britanska državna platforma TravelHealthPro. Temperatura kod djece zna skočiti brzo, baš kad ste na putu, na plaži ili kasno navečer kad je sve zatvoreno. Putovanje nije trenutak za isprobavanje nečeg novog. Dobro je imati i toplomjer. Kad dijete djeluje iscrpljeno, crveno je u licu ili se žali da mu nije dobro, lakše je procijeniti situaciju kad odmah znate da zapravo ima povišenu temperaturu.
HZJZ savjetuje da roditelji na put nose lijekove koje dijete već koristi kod kuće i koje dobro podnosi, godišnji je možda vrijeme za eksperimentiranje s novim iskustvima, ali nije dobro vrijeme za testiranje ljekova.
Ubodi, ogrebotine i opekline
Ljeto s djecom obično znači puno kretanja. Plaža, bicikl, kamenje, šuma, igrališta. Uz to gotovo uvijek dođu ogrebotine, pokoji ubod ili opeklina od sunca.
HZJZ i Ministarstvo zdravstva u ljetnim preporukama stalno podsjećaju na zaštitu kože i pravilnu njegu manjih rana. Zato u torbi dobro dođu antiseptik, flasteri, sterilne gaze, krema za opekline i gel protiv uboda kako savjetuje i TravelHealthPro.
Antihistaminik
Dovoljan je ubod ose, komarca ili zalogaj nečega što dijete nikad prije nije jelo.
Europska agencija za lijekove (EMA) upozorava da se lijekovi protiv alergija kod djece trebaju koristiti pažljivo i u preporučenim dozama. Mayo Clinic antihistaminike ubraja među osnovne stvari u prvoj pomoći kod blažih alergijskih reakcija. Ako dijete već ima alergije, antihistaminik je jedna od stvari koje ne ostaju kod kuće.
Rehidracija
Kod proljeva i povraćanja problem nije samo nelagoda. Problem je gubitak tekućine i elektrolita. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje oralnu rehidraciju kao prvi korak kod proljeva, posebno kod djece. Tekućina i elektroliti gube se brzo, a još brže kad su vani visoke temperature.
HZJZ upozorava da djeca dehidraciju podnose teže od odraslih. Zato rehidracijska otopina nije nešto što nosite reda radi. To je dio osnovne opreme.
Kad krenu probavne tegobe
Na putovanju probava zna reagirati i na sitnice. Drugačija hrana, kasniji obroci, više sladoleda nego inače, grickalice u autu, antibiotici ili jednostavno promjena rutine.
Europski centar za sprečavanje i kontrolu bolesti (ECDC) navodi da su probavne tegobe među najčešćim zdravstvenim problemima na putovanjima. Britanski TravelHealthPro upozorava da se tijekom ljeta taj rizik dodatno povećava. Kad to krene, dobro je imati nešto što možete uzeti odmah.
Takvu situaciju spašava Bulardi Direct, dodatak prehrani s kulturom kvasca Saccharomyces boulardii, namijenjen odraslima i djeci starijoj od tri godine. Dolazi u malim vrećicama koje se uzimaju direktno, bez vode. To znači da ga možete imati u autu, torbi ili ruksaku i posegnuti za njim čim zatreba.
Kod djece je važan i okus. Bulardi Direct ima okus jagode i sadrži sladilo steviju pa ga djeca lakše prihvaćaju. Roditeljima to često skraćuje cijelu situaciju. Nema nagovaranja, nema traženja vode, nema dodatnog stresa.
Važno je i pakiranje. Bulardi Direct dolazi u posebnom @Tech pakiranju koje štiti sadržaj od UV zraka, vlage i kisika. Ljeti, kad stvari satima stoje u autu ili torbi na suncu, to nije mala stvar. Proizvođač jamči deklarirani broj živih stanica do kraja roka valjanosti.
Kad dijete na putu dobije mučninu ili proljev, malo tko želi tražiti dežurnu ljekarnu u mjestu koje ne poznaje. Tada se najviše cijeni ono što već imate sa sobom.
Bulardi – je broj 1 Saccharomyces boulardii u Hrvatskoj*
*Izvor: IQVIA, podaci o prodaji (sell-out) za proizvode koji sadrže Saccharomyces boulardii u kategorijama proizvoda za probavni sustav na hrvatskom tržištu za razdoblje 2023. – 2025. godine
Bulardi® proizvode potražite u ljekarnama, specijaliziranim prodavaonicama i na web shopu Abela Pharm.
Sadržaj nastao u suradnji s Abela Pharm.