jednostavno

Dr. Oz: Ako imate problema s nesanicom, ovaj čaj će vam pomoći

Foto: Thinkstock

01.06.2016.
u 15:40

Magnezij i kalcij koji se nalazi u banani, opustit će vaše mišiće i tako umiriti tijelo, navodi se.

Pogledaj originalni članak

Na stranici Dr. Oza objavljeno je rješenje za sve one koji imaju problema s nesanicom i snom.

Doktor Oz savjetuje da pripremite čaj od banane i pijete ga svaku večer prije spavanja. Ako ste među onima kojima ne uspijeva na prirodan način riješiti problem nesanice, pokušajte s ovim.

Prokuhajte pola litre vode. Jednoj banani (neoguljenoj) nožem odrežite krajeve. Cijelu bananu ubacite u proključalu vodu i ostavite da se kuha oko 10 minuta.

Zatim izvadite bananu i ostavite da se čaj ohladi. Magnezij i kalcij koji se nalazi u banani, opustit će vaše mišiće i tako umiriti tijelo, navodi se.

>>Hvata vas glad prije spavanja? Ovo su namirnice za kojima biste trebali posegnuti

zastrašujuće

Medicinska sestra otkrila 6 stvari koje ljudi rade na samrtnoj postelji: 'Bila sam šokirana'

Objasnila je da se te stvari ne događaju svima, 'ali se događaju dovoljno često da voli ljude educirati o tome'.

PORUKA IZ BJELOVARA

Milorad Pupovac: 'Mi nećemo dopustiti ponižavanje SDSS-a, suprotstavit ćemo se političkoj segregaciji'

Predsjednik SDSS-a Milorad Pupovac izjavio je u subotu da pri formiranju vlade i parlamentarne većine neće dopustiti poniženje SDSS-a kao predstavnika srpskog naroda u Hrvatskoj, te će se suprotstaviti svim oblicima segregacije, bilo po etničkoj ili političkoj osnovi.

PREDSJEDNIK U ZLATARU

Milanović: Hrvatska je dno EU. Bugarska je jedina gora i svaki dan se molimo da to ostane

HDZ je, nakon što je u Hrvatsku stiglo prvih šest od ukupno 12 borbenih aviona Rafale, objavio njegovu fotografiju, ističući kako je Milanović "hladno" pozirao uz avione čiju je nabavu kontinuirano osporavao

ISTRAŽUJEMO

Kako početi investirati i planirati mirovnu? Evo zašto o tome trebate razmišljati već u dvadesetima

Rano počnite planirati mirovinu, pametno birajte investicije i budite dosljedni u svojim financijskim odlukama kako biste uživali u financijski stabilnijoj budućnosti, poručuju financijski stručnjaci i savjetuju početi sa štednjom već od prvog zaposlenja. Međutim, kako početi investirati i planirati mirovinu kada nam se teško uopće zamisliti u budućnosti, pogotovo ako smo tek u dvadesetima?

VAŽNOST ČISTE VODE

Voda vam ima čudan okus i miris, a kuhalo vam je puno kamenca? Imamo jednostavno rješenje

Osjećate li čudan okus i miris u svojoj vodi, dok vaše kuhalo postaje zagušeno kamencem?

Ključne riječi

Pogledajte na vecernji.hr

Dr. Oz: Ako imate problema s nesanicom, ovaj čaj će vam pomoći

Medicinska sestra otkrila 6 stvari koje ljudi rade na samrtnoj postelji: 'Bila sam šokirana'

Milorad Pupovac: 'Mi nećemo dopustiti ponižavanje SDSS-a, suprotstavit ćemo se političkoj segregaciji'

Milanović: Hrvatska je dno EU. Bugarska je jedina gora i svaki dan se molimo da to ostane

Kako početi investirati i planirati mirovnu? Evo zašto o tome trebate razmišljati već u dvadesetima

Voda vam ima čudan okus i miris, a kuhalo vam je puno kamenca? Imamo jednostavno rješenje

Komentari 4

Još iz rubrike Lifestyle

Žene iskreno o oralnom seksu: Žele da muškarci znaju ovih 7 stvari

Mnogi su ostali zgroženi nakon što su saznali koji dio tijela se uvijek uklanja tijekom obdukcije

Ovo je 16 nepisanih pravila iz različitih zemalja za koje stranci vjerojatno ne znaju