Većina ljudi teško može zamisliti život bez šećera u hrani i piću. Bijeli rafinirani šećer od šećerne trske i šećerne repe, šećer u prahu, smeđi šećer, šećer kokosova cvijeta koji se dobiva kristalizacijom nektara cvjetova kokosove palme na niskoj temperaturi, razna umjetna sladila... Sve to i još mnogo toga prodaje se na tržištu za zaslađivanje namirnica.
Šećer djeluje na područja mozga koja izlučuju dopamin i serotonin, što stvara osjećaj zadovoljstva. No, previše šećera predstavlja ozbiljan rizik za zdravlje, pa su proizvođači počeli proizvoditi hranu i sokove s manjim udjelom šećera. Provode se desetljećima i znanstvena istraživanja, a ovih dana predstavljeno je jedno u kojem se tvrdi da bi smanjenje 20% šećera iz pakirane hrane i 40% iz pića moglo spriječiti 2,48 milijuna kardiovaskularnih bolesti poput moždanog i srčanog udara, 490.000 smrti od kardiovaskularnih bolesti i 750.000 slučajeva dijabetesa u SAD-u tijekom života odrasle populacije.
Najopasniji je od svega što jedemo i pijemo: Ako ga smanjimo, smanjit ćemo i bolesti
Ovaj sadržaj je dostupan samo za Premium korisnike Večernjeg lista.
Pretplatite se na sadržaj s potpisom.
Trumpu se nudi spajanje rata protiv Rusije i rata protiv Irana u jedan veliki MAGA-rat
Naravno, ono što Trumpu sreću kvari jest okolnost da ujedinjavanje sada dvaju odvojenih bojišta u jednu veliku bojišnicu znači kopnenu intervenciju i opću mobilizaciju, a znamo da u Iranu nije sve baš ravno do Teherana, a Trump voli pobjeđivati.
'Samo jednom sam otkazao koncert i to kada sam na putu prema nastupu doživio prometnu nesreću'
Cijelo ljeto nastupa te je prisutan u brojnim mjestima i gradovima u Hrvatskoj, a upravo prije jednog takvog nastupa uhvatio je vremena te nam opisao svoju novu pjesmu, ali i ispričao planove za ljeto
Festival prijetvornosti: U natjecanju u pretrčavanju Primorca izdali i neki bliski prijatelji
U novom Vijeću HOO-a nema delegata trofejnih olimpijskih sportova kao što su atletika, gimnastika, tenis, džudo, streljaštvo, jedrenje, dizanje utega i skijanje, koji su nam donijeli 40 od ukupno 59 hrvatskih medalja na Olimpijskim igrama
HIR nije hir, nego poruka da država više neće biti prodajni agent financijske industrije
A kao što su sve dobre inicijative u korist građana naišle na otpor skupina s partikularnim financijskim interesima, do suludih razina kao što je protivljenje narodnoj obveznici koja nas je dovela i do podizanja kreditnog rejtinga, tako će, prilično sam uvjerena, i ova.
Ono što su komunistima bili partizanski spomenici, gradskoj vlasti su smetlarnici – znak trijumfa
Ako konzerviranje Jakuševca i njegovo otvaranje za javnost, uz prikladnu prezentaciju iskopa i tunela i vođene ture ne bi bilo prvorazredna političko-ekološka akcija, ja stvarno ne znam ništa bolje smisliti.
Uopće nije teško prestati sa šećerom. Naravno, tko želi. Već 4 mjeseca nisam pojeo ništa slatko osim voća i nimalo mi ne nedostaje. Ošle i kile na normalu.