Smokva smanjuje razinu kolesterola u krvi, poboljšava probavu, služi i za zdravlje srca i kosti. Pomaže i u liječenju dijabetesa.
Osim toga, ovo je voće bogato kalcijem, kalijem, bakrom. magnezijem, a jede se i sušeno i svježe ubrano. Pune su vlakna, prirodnih šećera i suzbijaju glad.
Također, koriste se i kod kurjih očiju. Potrebno je polovicu narezane smokve staviti na bolno mjesto preko noći i postupak ponoviti nekoliko dana.
Najbolja je ona koja je meka na dodir i koja ima čvrstu peteljku. Ako se čuva u hladnjaku, postoji mogućnost da će izgubiti svoj okus, a s obzirom na to da brzo omekani, trebalo bi je pojesti vrlo brzo nakon što je ubrana.
smokve bi mogao jest non stop.