Novi zakon o zabrani pušenja natjerao je Hrvate da razmisle o prestanku pušenja pa su i tečajevi koji pomažu u odvikavanju dobrodošli. Predavač i voditelj seminara “123 prestani puštiti” Siniša Bronić tvrdi da se štetne navike možete riješiti za svega nekoliko sati.
– Čak 80 posto naših polaznika prestane pušiti nakon što poslušaju seminar koji traje oko pet sati – objašnjava Bronić. Predavanje se sastoji od tri dijela u kojima predavač pomaže pušaču da shvati zašto je počeo pušiti i zbog čega se boji nastaviti život bez cigarete.
– Većina se želi ostaviti cigarete, a ono što svakog pušača koči u provedbi odluke jest strah – kaže Bronić. To su ljudi koji su cijeli svoj život, od posla do druženja, programirali i organizirali oko cigarete pa se boje da će s nestankom nikotina sve to otići u povijest.
– Važno je pušaču objasniti da to nije točno i pripremiti ga na ono što ga čeka kada cigareti kaže zbogom – otkrio je Bronić i dodao da u stankama predavanja svi koji žele mogu popiti kavu i uz nju zapaliti cigaretu.
ODVIKAVANJE
Pušači pogrešno misle da će s cigaretom izgubiti i prijatelje
Polaznici tečaja “123 prestani pušiti” cigaretu najčešće ostave iza sebe, a posljednju u pravilu ugase na samom predavanju.
PRIVATNE INFORMACIJE
FOTO Evo tko su članovi obitelji Rimac! Matina majka bila je direktorica mnogih tvrtki, a o zgodnoj sestri i bratu zna se ovo
U nastavku smo se prisjetili članova obitelji Mate Rimca.
MEĐUNARODNI DAN NARCISA
FOTO Plemenit cilj na zagrebačku špicu izvukao brojne poznate: Među njima i bivši predsjednički kandidat
Ako se otkrije u ranoj fazi, u 95% slučajeva rak dojke je izliječiv
spektakl u hnk
Dodjela Večernjakove ruže koja će se dugo prepričavati: Evo tko je sve dobio nagrade, a ovako glamurozne partyje rijetko viđamo
Glumačko ostvarenje imao je Enis Bešlagić. Televizijska osoba godine po glasovima čitatelja Večernjeg lista je Ema Branica, a TV emisija je "The Voice Kids". Glazbenicom godine proglašena je velika Josipa Lisac koja je, vidno iznenađenja, na pozornicu došla uz veliki pljesak publike
Nova hit-lokacija u Zagrebu: Nitko nije očekivao da će ovaj dio grada ovako dobro izgledati
Odlazi li klasični obiteljski automobil polako u povijest?
de se više napušite s tim pušenjem.boga ti dragog tolki problemi u ovoj zemlji za riješavat i vi novinari da bi se uhvatili posla valjanog,već samo tamburate o cigarama i jel severina šta rekla i jel se treba bosancima izvinjavat il ne.ljudi dragi,ne živi se od cigara severina i tamburanja o kakvim prastarim temama.de malo,uključite se u stvarni život.