Neželjeni kilogrami sve više muče i mlađe i starije, oba spola.
Vjerovali ili ne, naše tijelo zapravo ne želi pohranjivati masnoće, piše Yahoo, a kada ih nakupimo, pred nama je težak zadatak skidanja viška kilograma. No, posao nam može olakšati upravo hrana. Neke namirnice pravi su saveznici u sagorijevanju kalorija pa umjesto da izbjegavate hranu, donosimo popis onih namirnica koje je poželjno više konzumirati u borbi s viškom kilograma.
>>Dok je imala 140 kila muškarci su je zvali odvratnom, a sad ih vrti oko malog prsta
>>Ocat može biti koristan kod mršavljenja, ali nikako ne alkoholni
Ne postoji namirnica koja "sagorijeva kalorije". Sagorijevanju kalorija služe peći a ne namirnice!