Instruktorica joge Bette Calman i u 83. godini uživa u dobrobiti drevne
indijske discipline kojom se bavi već 40 godina. Dok se njezine
vršnjakinje žale na bolove u zglobovima, ova Australka toliko je
savitljiva i snažna da bez problema može sjesti u lotosov cvijet,
napraviti most i druge jogističke poze, koje teško izvode i mnoge
tinejdžerice.
Ipak, najimpresivnije izgleda u paunovu položaju, stoji tada na rukama,
a ostatak tijela drži paralelno s podlogom. Kad želi posramiti svoje
unuke, samo noge prebaci iza vrata, otkrila je novinarima Daily Maila.
– Danas mogu napraviti više nego što sam mogla s pedeset – kaže
nevjerojatna gospođa Calman i dodaje da je tijelo nevjerojatan
instrument.
– Svaki put kad se rastežem napravim više nego prethodni put. Godine
doista nisu važne – tvrdi Bette, autorica triju knjiga o jogi, od kojih
jedna nosi naziv “Jogom protiv artritisa”.
Bila je među pionirkama joge u Australiji 1950-ih, 33 godine vodila je
studio za vježbanje joge, a tijekom 1970-ih redovito je nastupala u TV
emisijama. Prije nekoliko godina pomislila je da je vrijeme za
mirovinu, no kako je zanimanje za jogu iznimno poraslo, njezina kći
Susan zamolila ju je da “uskoči” kao trenerica joge. Od tada Bette
Calman na tjedan održi jedanaest treninga i zasad ne namjerava prestati
vježbati.
– Joga me održava mladom – dodaje Bette.
Superbaka - i u 83. godini u lotosovu cvijetu
FOTO Ovako je Hrvatska obilježila Oluju: Pogledajte 100 fotografija iz Knina
Procjenjuje se da je u obilježavanju sudjelovalo oko 10 tisuća ljudi, a održani su prikaz sposobnosti Hrvatske vojske i policije te letački program
FOTO Naš bivši političar rasplesao se na svadbi: Pogledajte kako je izgledala odlična atmosfera na vjenčanju Tije Jurčić
FOTO Tko je sve stigao u Knin: Unatoč vrućinama brojni političari na obljetnici Oluje
Kao i svake godine, Knin je lijepo uređen, a kuće i zgrade ukrašene su hrvatskim zastavama.
Ovo je najpametniji snack koji možete ponijeti na plažu
Šokantna procjena: Zašto spaljenu šumu nakon požara uopće ne treba ponovno saditi?