Ako ste i vi među onima koji još "broje kilograme" nakon božićnih blagdana, a ne možete odoljeti slatkom zalogaju, imamo rješenje.
Ne morate se odricati slatkih zalogaja, samo posegnite za zdravijim verzijama omiljenih slastica. Donosimo recepte za kolače bez šećera i bez brašna. Odlična zamjena bijelom brašnu je ono kokosova ploda, a umjesto bijelog šećera može se koristiti i agavin sirup ili stevija. Brašno može zamijeniti i smjesa napravljena od mljevenih badema. Ako se kuha s čokoladom, pazite da to bude ona s najvećim udjelom kakaa (iznad 70 posto), a pri izboru namirnica potrudite se birati organsko.
MUFFINI OD BOROVNICA
Sastojci za 12 muffina
3/4 šalice zrelih banana (1 i pol banana)
2 čajne žličice ekstrakta vanilije
4 jaja
pola šalice kokosova brašna
1 čajna žličica cimeta
1/4 čajne žličice sode bikarbone
1/4 šalice kokosova ulja
1/2 čajne žličice soli
1/2 šalice borovnica, svježih ili zamrznutih
PRIPREMA
Pećnicu najprije zagrijati na 180 stupnjeva i pripremiti papiriće za muffine. U zdjelu srednje veličine ubaciti banane, ekstrakt vanilije i jaja pa mikserom izmiješati. Dodati suhe sastojke smjesi od banana (brašno od kokosa, cimet, soda bikarbona i malo soli). Miksati dok ne postane kompaktno. Zatim dodati rastopljeno ulje od kokosa pa miješati mikserom dok smjesa ne postane kompaktna. Nježno umiješajte borovnice i uspite smjesu u kalup. Po želji po vrhu pospite cimetom. Pecite 30 do 35 minuta.
Pogledajte i video Cheesecake od samo tri sastojka
Google sada plaća $ 17000 do $ 22000 mjesečno za rad na mreži od kuće. Pridružio sam se ovom poslu prije 2 mjeseca i zaradio sam $ 20544 u mom prvom mjesecu od ovog posla. -------->>>> www.WebJob33.Com