Nutricionisti čvrsto stoje iza činjenice da bi “super hrana” trebala biti sastavni dio svakog menija, ali znanstvenici se ne slažu u potpunosti. Naime, smatraju kako pretjerano konzumiranje voća i povrća te ostale zdrave hrane može dovesti do predoziranja antioksidansima. Od leće do borovnica, bademi i brokula, stručnjaci stalno hvale i napominju o zdravstvenkm učinku ove hrane. Produžuje život, smanjuje rizik od srčanih bolesti i raka. No, izgleda da nije sve crno bijelo, a previše zdrave znači i neravnotežu hranjivih tvari u tijelu. Previše antioksidansa može narušiti ravnotežu i kod starijih uzrokovati probleme s disanjem te narušiti zdravlje mišića.
Novo istraživanje
Previše zdrave hrane može štetiti organizmu?
Nutricionisti čvrsto stoje iza činjenice da bi “super hrana” trebala biti sastavni dio svakog menija, ali znanstvenici se ne slažu u potpunosti
Nevjerojatna transformacija
FOTO Novi imidž nakon deset godina na čelu HDZ-a: Plenković se prepolovio, evo kako se mijenjao premijerov izgled
HDZ je u povodu obljetnice zahvalio članovima i biračima na potpori te poručio da će „zajedno nastaviti raditi za još snažniju, sigurniju i uspješniju Hrvatsku”
KONCERT
FOTO Fanovi Marylina Mansona ispred Arene Zagreb, pogledajte najzanimljivije kombinacije
Mnogi su došli odjeveni kao da ulaze u jedan veliki performans, baš u duhu glazbenika koji je desetljećima gradio imidž na provokaciji, šoku i kontroverzi.
ne izgleda ovako
FOTO Bivša kandidatkinja 'Života na vagi' potpuno je promijenila život i nakon što je skinula 60 kg samo rijetki je prepoznaju
Gotovo je s obilaskom trgovina: Evo zašto svi prelaze na "all-in-one" kupnju
Ne iskušavajte sreću prije godišnjeg: Ovu pogrešku stručnjaci stalno viđaju