Nutricionisti čvrsto stoje iza činjenice da bi “super hrana” trebala biti sastavni dio svakog menija, ali znanstvenici se ne slažu u potpunosti. Naime, smatraju kako pretjerano konzumiranje voća i povrća te ostale zdrave hrane može dovesti do predoziranja antioksidansima. Od leće do borovnica, bademi i brokula, stručnjaci stalno hvale i napominju o zdravstvenkm učinku ove hrane. Produžuje život, smanjuje rizik od srčanih bolesti i raka. No, izgleda da nije sve crno bijelo, a previše zdrave znači i neravnotežu hranjivih tvari u tijelu. Previše antioksidansa može narušiti ravnotežu i kod starijih uzrokovati probleme s disanjem te narušiti zdravlje mišića.
Novo istraživanje
Previše zdrave hrane može štetiti organizmu?
Nutricionisti čvrsto stoje iza činjenice da bi “super hrana” trebala biti sastavni dio svakog menija, ali znanstvenici se ne slažu u potpunosti
AKCIJA SE NASTAVLJA
FOTO Pogledajte prizore Zagreba punog snijega: Radnici i dalje čiste, posla ima napretek
Sada su uglavnom sve zagrebačke glavne prometnice prohodne, problematične su još neke sporedne ulice i nogostupi.
DIŠE PUNIM PLUĆIMA
FOTO Maja Šuput pobjegla na drugi kraj svijeta sa Šimom! Izvodili su ljubavne vratolomije
POSLJEDNJE ZBOGOM
FOTO Mnoštvo na pogrebu slavne Brigitte Bardot u Saint Tropezu, na sprovodu je bila i čelnica krajnje francuske desnice
Tihi krivac zimskog umora: zašto u prosincu tijelu treba više proteina nego inače?
Prije osamostaljenja Hrvatske, oblikovao se novi pokret s Tuđmanom kao ključnom figurom