Jaje je nutricionistički zdrava namirnica, a najčešći je izbor za doručak. Ta je namirnica odličan izvor proteina, a bogata je i vitaminima D, A, B2, B12. I dok neki vole tvrdo kuhana jaja, neki omlet ili jaja na oko, postavlja se pitanje je li jaje i dalje toliko dobar izbor ako ga pečemo na suncokretovom ulju? Trebali bismo birati zdrave masnoće za pečenje jaja, poput maslinovog ili kokosovog, jer priprema jaja na suncokretovom ulju može povećati udio masnoća u tom obroku i do 50 posto, upozorava NHS.
Zdrava namirnica
Pečete jaja na suncokretovom ulju? Zbog ovoga biste trebali izbjegavati
Ta je namirnica odličan izvor proteina, a bogata je i vitaminima D, A, B2, B12.
LIJEPA JELENA
FOTO Znate li kako izgleda djevojka Zdravka Mamića? Mlađa je 27 godina, zbog njega ostavila muža
Njihova ljubavna priča započela je, prema medijskim napisima, dok je Jelena radila kao Mamićeva tajnica. Prije te pozicije, na njenu LinkedIn profilu stajalo je da je radila kao recepcionerka, a pretpostavlja se da je to bilo u hotelu "Ruža" u Međugorju, koji je u vlasništvu njezina tadašnjeg supruga.
BIVŠA KANDIDATKINJA
FOTO Ana iz 'Braka na prvu' više ovako ne izgleda: Napustila je Hrvatsku i nema šanse da biste je prepoznali
POTPUNO OPREMLJEN
FOTO Prodaje se stan koji osvaja na prvi pogled: Ima čak 106 kvadrata i nalazi se nadomak Zagreba
Stan je prije nekoliko godina temeljito adaptiran, pri čemu se posebna pažnja posvetila kvaliteti materijala i izvedbi
Bili su neprijatelji komunista i HSS-a, koketirali s Mussolinijem i htjeli napraviti državni udar u Jugoslaviji
Koštaju manje od eura, a čiste nevjerojatno: maramice koje su zaludjele kućanstva
Najbolja su pečena na svinjskoj domaćoj masti.