Svjetski dan životinja

Jeste li znali da životinje smanjuju stres i pomažu u borbi s depresijom?

Foto: Getty Images
Jeste li znali da životinje smanjuju stres i pomažu u borbi s depresijom?
04.10.2019.
u 09:08
Krzneni ljubimci imaju posebnu ulogu u životima mnogih ljudi, a izgleda kako i samo pet minuta provedenih u njihovom društvu može napraviti promjenu
Pogledaj originalni članak

Danas je Svjetski dan životinja, koji se još zove i Svjetski dan zaštite životinja, a ovaj se dan slavi više od 100 godina. Prva priredba je održana 1925. godine u Berlinskoj dvorani sportova, dok je Svjetski dan životinja službeno proglašen 1931. godine. Cilj ovog dana je ukazati na prava životinja i njihovo blagostanje, a želi se istaknuti i važnost odnosa čovjeka prema životinjama. 

Foto: Getty Images

Sve su češći slučajevi napuštanja životinja, pogotovo u ljetnom periodu, prije odlaska na godišnje odmore, a ne zna se točan broj napuštenih životinja. Pretpostavlja se da u svijetu oko 75 posto pasa i mačaka nema svoj dom. Prema životinjama bi se trebalo odnositi s poštovanjem, a one imaju pravo na slobodu kretanja i na tjelesni integritet. Iako postoji mnogo slučajeva lošeg ponašanja čovjeka prema životinjama, važno je znati i da postoji mnogo ljudi koji vole životinje i poštuju njihova prava. Uz to je dokazano kako životinje pozitivno utječu na naše zdravlje, kako na fizičko, tako i na psihičko, a mnoga istraživanja su to i potvrdila. 

Još su 1980. godina napravljena različita istraživanja koja su pokazala pozitivne efekte kućnih ljubimaca na zdravlje ljudi. Pokazalo se kako vlasnici životinja imaju manji rizik od kardiovaskularnih bolesti, više stope preživljavanja nakon infarkta te je zabilježen niži rizik od astme kod djece koja su kao mala imala kućnog ljubimca. 

Jedno je istraživanje pokazalo kako provođenje vremena sa životinjama pozitivno utječe na smanjenje razine kortizola, odnosno hormona stresa, a smanjuje se i krvni tlak. Druga su istraživanja otkrila da životinje smanjuju usamljenost i poboljšavaju raspoloženje. 

Također, istraživanje iz 2014. godine koje su proveli Headey, Na i Zheng navodi kako vlasnici ljubimaca bolje spavaju i manje izostaju s posla od ljudi koji nemaju životinje. Osim toga, ljudi koji su pod stresom, razina stresa se smanjuje samim pričanjem ili maženjem životinja. Ljubimci su također odlični u borbi protiv depresije ili usamljenosti, a poznato je i da se u nekim slučajevima životinje koriste i za liječenje, odnosno uključuju se kao dio terapije

U svakom slučaju, sretan Svjetski dan životinja!

Pogledajte koliko muškarci poznaju ženske proizvode: 

ZAKONSKA OBVEZA

Liječnici prisiljeni ljude prijavljivati policiji: 'Pridržavat ćemo se toga, nema razloga da se zbog toga ljute na nas'

Za privremenu nesposobnost do 6 mjeseci samo upozorenje, a ako je razdoblje nesposobnosti dulje, liječnik je dužan javiti to policiji. Obaveza je to svakog liječnika koji je obavio pregled ili liječio vozača, kao i njegova izabranog odnosno obiteljskog liječnika, a propisuje je Pravilnik o zdravstvenim pregledima vozača i kandidata za vozače koji stupa na snagu sljedeći tjedan.

Praktično rješenje

Jednu grešku s novcem radi većina građana: Stručnjak za financije ima top savjet kako je uspješno izbjeći

Rano počnite planirati mirovinu, pametno birajte investicije i budite dosljedni u svojim financijskim odlukama kako biste uživali u financijski stabilnijoj budućnosti, poručuju financijski stručnjaci i savjetuju početi sa štednjom već od prvog zaposlenja. Međutim, kako početi investirati i planirati mirovinu kada nam se teško uopće zamisliti u budućnosti, pogotovo ako smo tek u dvadesetima?

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.