skriveni šećer

Tri vrećice šećera? Ne bih hvala, ali može pola litre vode s okusom

Foto: Thinkstock
Tri vrećice šećera? Ne bih hvala, ali može pola litre vode s okusom
22.01.2014.
u 12:02
Donosimo 10 namirnica iz kojih vreba skriveni šećer
Pogledaj originalni članak

Kako biste reagirali da vam netko ponudi da pojedete tri vrećice šećera?

Osim ako niste petogodišnjak, ponudu ćete najvjerojatnije odbiti. S druge strane, bez puno razmišljanja popit ćete pola litre vode s okusom. Što se šećera tiče, učinili ste svom organizmu istu stvar.

Bez obzira pojeli tri vrećice šećera ili ga unijeli kroz vodu u organizam, učinak je isti. Malo tu, malo tamo, i bez problema prijeći ćete preporučenu dnevnu količinu šećera: 50 grama za žene, a 70 za muškarce.  Šećer, vidjet ćete, nije lako izbjeći jer vreba iz gotovo svake namirnice.

>>Deset neobičnih načina za primjenu šećera u kućanstvu

>>Gricnuli biste nešto slatko? Ovo je vaš mozak 'na šećeru'

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.