U Domu je svi odmilja zovu "disanje". Uvijek je prva u parku za vježbanje i svima objašnjava važnost disanja tijekom tjelovježbe. Ksenija Mirić ima 86 godina, no i dalje se može pohvaliti pravim sportskim duhom.
Obožava trčanje i ples. Jedne je godine čak osvojila četvrto mjesto na državnom prvenstvu u trčanju. No, posljednjih deset godina ima problema s bolovima u kukovima i prošla je čak tri operacije.
Doći će svako jutro
Ksenija je, naime, jedna od najaktivnijih korisnika Doma za umirovljenike Maksimir gdje se danas službeno predstavlja park s novim spravama za fitness. Riječ je o projektu vrijednom oko 165 tisuća kuna kojeg je realizirala gradska četvrt Maksimir u suradnji s Domom za umirovljenike. Ukupno osam sprava za vježbanje, osim umirovljenika, mogu koristiti svi stanovnici različitih generacija.
– Ovo je super. Odsad ćemo se okupljati mi žene iz kvarta i dolaziti svaki dan ujutro oko 7 sati da vježbamo na spravama – komentirala je susjeda Biserka Mandić.
Gospa Trnčić već tri godine redovito vježba zbog problema s kralježnicom i osjeća se, kaže, mnogo bolje.
– Tjelovježba je izvrsna. To me spasilo. Prije sam morala nekoliko puta godišnje na terapije zbog kralježnice, a otkad vježbam, više ne. Baš osjećam velike promjene nabolje i radujem se što sada imamo ove kvalitetne sprave za vježbanje u dvorištu Doma – kazala je 64-godišnja Trnčić.
Dubravka Butković, osim što dva puta tjedno vježba nordijsko hodanje zbog kralježnice, ostale će dane, kaže, biti na spravama. – Sada mogu raditi specijalizirane vježbe uz stručno vodstvo – dodala je 62-godišnjakinja.
Stručno vodstvo
Predsjednik gradske četvrti Maksimir Stanko Gačić istaknuo je da ovim projektom žele pokazati kako se četvrt brine i o svojim umirovljenicima, dok je ravnateljica Doma Maksimir pozvala sve građane na predstavljanje parka za vježbanje danas u 10 sati.
– Za zabavu će se pobrinuti Maksimirske mažoretkinje, zbor Maksimir, folklorna skupina, grupe seniorski ples i Maksimirske laste, dok će ostali umirovljenici pod stručnim vodstvom demonstrirati vježbe na novim spravama –poručila je Jasminka Dlesk-Božić.
Zagreb dobiva prvi park za odrasle sa spravama za vježbanje
U mom gradu nakon 35-40 godina rada u smjenama malo tko se kreće ili živi duže od 75 godina, stoga bi trebalo preispitati Zakon o mirovinskom osiguranju i o godinama umirovljenja jer vidimo da pojedini umirovljenici se baš ne nauživaju svoje zaslužene mirovine dok neki ne znaju što bi sa sobom.