– Svoju djecu u dobi od pet i tri godine redovito mažem kremom sa zaštitnim faktorom protiv UV zračenja i izbjegavamo najjače sunce, ali svi oko mene mi zbog toga stalno prigovaraju. Muž mi govori da pretjerujem i često mu je opravdanje da sunce uopće nije tako jako. Kad ih ostavim kod svekrve, kaže mi da će ih namazati, ali zapravo to ignorira i ne namaže ih prije izlaska. Vidim da nerijetko i roditelji male djece ne paze na to da je dječja koža zaštićena, često čujem objašnjenja: “Pa sunce uopće nije jako!” ili “Na plaži ih uvijek mažem, u parku ne treba”. Smiješno je i to što većina ljudi misli da su sunčane naočale za djecu potpuno nepotrebne i da su samo modni dodatak. Daleko smo mi od svijesti o štetnosti Sunčevih zraka – u dahu je ispričala Zagrepčanka D. M.
Promjene na koži
O važnosti zaštite od štetnog zračenja i ove godine upozorava “Euromelanoma dan Hrvatska 2016.”, tradicionalna, 11. kampanja i javnozdravstvena inicijativa u borbi protiv raka kože – melanoma, ovaj put usmjerena na primarnu prevenciju, odnosno zaštitu od negativnog utjecaja UV zračenja, a slogan je “Sunce je svugdje oko vas, a ne samo na plaži”. Organizirana je u suradnji Hrvatskog dermatovenerološkog društva Hrvatskog liječničkog zbora, Referentnog centra za melanom RH i Hrvatskog olimpijskog odbora – naime, sportaši su kategorija koja je često izložena UV zrakama, a nadolazeće Olimpijske igre dobar su povod da se na to upozori.
– Pozivam sve građane da se informiraju o pravilnom ponašanju na suncu i redovito obavljaju samopreglede kože te u slučaju zabrinutosti obvezno odu liječniku, jer samo preventivni i pravovremeni pregled može spriječiti neizvjesnu životnu prognozu – poručuje prof. dr. sc. Mirna Šitum, predsjednica Hrvatskog dermatovenerološkog društva i voditeljica Referentnog centra za melanom MZ-a RH.
Posljednji podaci Registra za rak Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (HZJZ) za 2013. godinu kazuju da je najveća incidencija melanoma u dobnoj skupini 70-74 godine. Ukupan broj novooboljelih bolesnika s melanomom tijekom 2013. je 527, odnosno 249 žena i 278 muškaraca. Ukupna incidencija melanoma 2013. godine je 12,3%, 13,5% za muškarce, a 11,2% za žene (broj novooboljelih na 100.000 stanovnika). Zahvaljujući javnopreventivnim akcijama, najveći broj melanoma je lokaliziran (48,5% oboljelih). Metastaze u regionalne limfne čvorove ima 15,2%, a udaljene metastaze 7,3% oboljelih. Nažalost, za 33,6% oboljelih nema podataka.
Veliko istraživanje provedeno u 17 europskih zemalja na više od 13.500 ljudi pokazalo je da unatoč tome što 91% Europljana zna da neprimjereno izlaganje UV zrakama može izazvati zdravstvene probleme, čak 40% ih ne provodi mjere zaštite od sunca kad nisu na godišnjem odmoru. Samo 14% Europljana štiti svoju kožu tijekom cijele godine, 46% ispitanika se štiti samo kad je vani toplo i sunčano, 27% isključivo kad su na ljetovanju, a čak 13% uopće ne koristi mjere zaštite od sunca. Trećina Europljana pristupa drukčije zaštiti od sunca kad su u pitanju djeca, jer 89% ih “uvijek” ili “često” koristi fotozaštitne kreme za djecu (odnosi se na mlađe od 12 godina), a samo 62% štiti u isto vrijeme i sebe.
U Hrvatskoj se od 1968. do 1995. godine učestalost melanoma povećala 309 posto, a mortalitet 310 posto. Rano otkrivanje melanoma od presudne je važnosti jer tada je i mogućnost izlječenja gotovo 100%. Stručnjaci ističu kako je važno obratiti pažnju na promjene na koži: raste li postojeći madež ili se pojavljuje novi, jer melanomi stalno rastu, ima li madež nepravilan ili razveden rub – madeži imaju pravilne rubove. Nadalje, melanomi mijenjaju boju pa pažnju valja obratiti na promjenu boje madeža od smeđe u crnu, tamnoplavu ili crvenu. Melanomi mogu imati nekoliko boja unutar jednog madeža, a kako je većina dobroćudnih madeža manja, prekontrolirati treba one čija veličina prelazi 0,6 cm, kao i madeže koji su upaljeni ili crvenog ruba, ako su počeli rasti u visinu, ako krvare ili vlaže, svrbe te ako se oko madeža pojavi čvorić.
Opasne opekline
Postoji genetska predispozicija za razvoj melanoma, ali na glavne rizične čimbenike može se utjecati. Najizloženije su osobe koje su više puta imale opekline od sunca te one koje povremeno intenzivno borave na suncu ili se izlažu umjetnim izvorima UV zračenja. Valja izbjegavati izlaganja suncu, koristiti fotoprotektivna sredstva – naočale, zaštitnu odjeću, pravilno i u dostatnoj količini nanositi fotozaštitno sredstvo. Posebno paziti na djecu – samo jedno izlaganje suncu koje uzrokuje opekline povećava rizik razvoja melanoma za oko 300 puta.
>> U Hrvatskoj još uvijek nedostupna revolucionarna terapija liječenja raka
