Dodajte ove začine jelima za uspješnije mršavljenje

Ako ste ljubitelj slasnih zalogaja, a vodite bitku s viškom kilogramama, sljubite svoja omiljena jela sa začinima koji će ubrzati sagorjevanje kalorija. Ovo su začini koje zasigurno već imate u svojoj kuhinji, samo uvedite u naviku koristiti ih češće pri pripremi jela...
Ako ste ljubitelj slasnih zalogaja, a vodite bitku s viškom kilogramama, sljubite svoja omiljena jela sa začinima koji će ubrzati sagorjevanje kalorija. Ovo su začini koje zasigurno već imate u svojoj kuhinji, samo uvedite u naviku koristiti ih češće pri pripremi jela...
Foto: Getty Images
Share
Podijeli
Kurkuma - Poboljšava funkciju mozga i čuva zdravlje krvožilnog sustava. Pomaže u rastvaranju masnih stanica i gubitku kilograma. 
Kurkuma - Poboljšava funkciju mozga i čuva zdravlje krvožilnog sustava. Pomaže u rastvaranju masnih stanica i gubitku kilograma. 
Foto: Thinkstock
Share
Podijeli
Kardamom - Aromatični začin pomaže ubrzati metabolizam i potiče gubitak kilograma. Dodajte ga u kavu, čaj ili jela s curryem.
Kardamom - Aromatični začin pomaže ubrzati metabolizam i potiče gubitak kilograma. Dodajte ga u kavu, čaj ili jela s curryem.
Foto: Getty Images
Share
Podijeli
Đumbir - Ima snažno protuupalno djelovanje, a osim toga odličan je saveznik u topljenju  masnih naslaga, posebice na trbuhu. 
Đumbir - Ima snažno protuupalno djelovanje, a osim toga odličan je saveznik u topljenju  masnih naslaga, posebice na trbuhu. 
Foto: Getty Images
Share
Podijeli
OGLAS
Ginseng -  Ovaj začin koristi se u kineskoj medicini stoljećima. Ginseng podiže razinu energije i ubrzava metabolizam. Brojne studije pokazale su da ovaj začin pomaže u gubitku kilograma.
Ginseng -  Ovaj začin koristi se u kineskoj medicini stoljećima. Ginseng podiže razinu energije i ubrzava metabolizam. Brojne studije pokazale su da ovaj začin pomaže u gubitku kilograma.
Foto: DPA/PIXSELL
Share
Podijeli
Crni papar -  Sadrži piperin koji blokira formaciju masnih stanica, a povećava apsorpciju hranjivih sastojaka, djeluje na metaboličke enzime, stimulira rad crijeva i pojačava termogenezu. Djeluje i kao analgetik, ublažava bol i ima protuupalno djelovanje.
Crni papar -  Sadrži piperin koji blokira formaciju masnih stanica, a povećava apsorpciju hranjivih sastojaka, djeluje na metaboličke enzime, stimulira rad crijeva i pojačava termogenezu. Djeluje i kao analgetik, ublažava bol i ima protuupalno djelovanje.
Foto: Getty Images
Share
Podijeli
Cimet -  Osim što je zbog okusa mnogima omiljeni začin, smanjuje osjećaj gladi i utažava apetit. Dodajte žlicu cimeta u jogurt ili kavu, čak i varivo...
Cimet -  Osim što je zbog okusa mnogima omiljeni začin, smanjuje osjećaj gladi i utažava apetit. Dodajte žlicu cimeta u jogurt ili kavu, čak i varivo...
Foto: pixabay
Share
Podijeli
Kumin - Poboljšava probavu i pomaže pri održavanju razine šećera u krvi zbog čega se posebno prpeoruča osobama koje boluju od dijabetesa tipa II. Istraživanja su pokazala da žene koje su konzumirale jogurt s tri grama kumina dva put na dan, izgubile su više tjelesne masnoće i kilograma 
Kumin - Poboljšava probavu i pomaže pri održavanju razine šećera u krvi zbog čega se posebno prpeoruča osobama koje boluju od dijabetesa tipa II. Istraživanja su pokazala da žene koje su konzumirale jogurt s tri grama kumina dva put na dan, izgubile su više tjelesne masnoće i kilograma 
Foto: Thinkstock
Share
Podijeli
OGLAS
Kajenski papar - Koristi se za ljuća jela jer sadrži kapsaicin, sastojak poznat po tome da daje ljutinu jelima i ubrzava metabolizam i sagorjevanje kalorija. 
Kajenski papar - Koristi se za ljuća jela jer sadrži kapsaicin, sastojak poznat po tome da daje ljutinu jelima i ubrzava metabolizam i sagorjevanje kalorija. 
Foto: Getty Images
Share
Podijeli

Ne propustite

1/