Često se ljutite? To je odlično za vas, i to zbog ovoga...
Jeste li primijetili da se poprilično često ljutite, ili su vam drugi rekli da se morate "malo ohladiti"? Ako se osjećate nezadovoljno i stalno ste ljuti na nešto ili nekoga, to može biti itekako loše za vaše zdravlje. Ipak, nije uvijek sve tako crno, pa mi donosimo nekoliko razloga zbog čega je dobro ponekad osjećati ljutnju...
Kaže se da ljuti ljudi kažu ono što misle, ono što im je na umu. Ljutnja vam može pomoći da konačno izrazite ono što držite u sebi i bojite se izustiti pred drugima
Lakše ćete pregovarati ako ste ljutiti. Lakše ćete opravdati svoje argumente. Stručnjaci smatraju kako je tu riječ o tome da ljutite osobe brišu svoje granice i filtere koje imaju kada su mirni i staloženi te stoga lakše iznose argumente u svoju korist kada su ljuti.
Jeste li primijetili kako imate nove ciljeve kada ste ljuti? Kao da su vam otvorena neka druga vrata i odlučili ste kroz njih proći bez gledanja unatrag. Postavljate nove zadatke i ciljeve u životu i odlučni ste u tome da ih ostvarite
Ako ste temperamenti, to je dobro za vaše srce i mozak, piše TOI. Učili su nas da je ljutnja loša za zdravlje srca, no čini se kako su nas učili krivo.
