Najjednostavniji način za mršavljenje, čini se, nema veze s dijetama i rekreacijom, glavna je stavka koja bi u tome trebala pomoći, tvrde znanstvenici – biti u mraku, i to doslovno. Oni su naime zaključili kako ljudi u dobro osvijetljenim gradovima lakše postaju pretili nego oni koji žive izvan gradova, čak i ako jedu iste količine hrane.
Istraživanje provedeno na Sveučilištu Ohio pokazalo je kako sjaj uličnih svjetala potiče grickanje hrane u kasne noćne sate, a s obzirom na to da su manje šanse da će se hrana koju konzumiramo prije spavanja ''potrošiti'', veća je mogućnost da se taloži kao masnoća.
Prije nego što počnete tražiti novo mjesto za život, treba napomenuti da pod osvjetljenje spada i svjetlost koju stvaraju računala ili televizor.
- Noćno bi svjetlo mogao biti vanjski čimbenik koji pridonosi epidemiji pretilosti na način na koji to nitko od nas uopće nije očekivao - izjavio je profesor Randy Nelson sa spomenutog sveučilišta.
Želite smršavjeti? Ugasite sva svjetla
FOTO Brad Pitt nije skidao osmijeh s lica: S 29 godina mlađom Ines izmjenjivao nježnosti na tribinama US Opena
Osim što su izmjenjivali nježnosti, holivudska zvijezda pokazala je i svoju pristupačnu stranu. U jednom trenutku, Pitt je preuzeo ulogu fotografa i spremno pozirao za selfie s Ines i nekoliko drugih gledatelja koji su se našli u njihovoj blizini. Držeći mobitel visoko u zraku, nasmiješeni glumac potrudio se da svi stanu u kadar, a taj je razigrani trenutak pokazao koliko je par opušten u javnosti
FOTO Rajski resort na Braču vatra je uništila. Izgorjeli automobili, kućice. Prizori su strašni
Posebno je stradalo područje turističkog kompleksa Gava Waterman Milna Resort & Cottages, iz kojeg je tijekom noći evakuirano oko 400 gostiju i djelatnika. Na objektima je nastala materijalna šteta.
FOTO Najseksi glumica današnjice za ulogu se skinula potpuno gola, a na kritike odgovara s: 'Oprostite što imam sjajne grudi'
Kuća koja sama zna što trebate: U Zagrebu otvoren centar za pametni dom
Cijeli život je promijenio u sekundi! Nije ni slutio da će ga jedan običan natječaj baciti usred Sirije!
Još jednostavniji i jeftiniji način za mršavljenje je ne jesti....