Savršena i utegnuta guza san je svake žene.
Donosimo video u kojem je prikazano kako se pravilno izvodi vježba za stražnjicu.
Prije izvođenja vježbe za stražnjicu potrebno je stati u poziciju upora na potkoljenicama. Slijedi odnoženje lijevom i desnom nogom.
Pazimo da noga ne dodirne pod.
>>Znojenje se isplatilo! Zrćem zavladale utegnute ženske guze
>>Budite ljubomorni! Poručuje ona uz provokativnu fotku na kojoj se nazire guza
>>Koja je vaš favorit? Provjerite tko ima veću – Kim, Beyonce, Kelly ili Rihanna?
Za najbolju vježbu guzana pgledaj ljevo.