Ako je suditi prema sve češćim raspravama i napisima o štetnosti mršavosti kakvu promoviraju modeli i manekenke, koje su svojim izgledom uzor djevojkama širom svijeta, mnogi su očekivali da će se trend “diktata mršavosti” početi polako mijenjati. No, najnovije britansko istraživanje o načinu života mladih pokazalo je upravo suprotno. Tinejdžerice svakodnevno preskaču i po dva obroka jer su uvjerene da imaju previše kilograma i da moraju smršavjeti.
Prema istraživanju čak 26 posto tinejdžerica u dobi od 14 i 15 godina izbjegava doručak, ručak svakodnevno preskače njih 22 posto, a 10 posto redovito izbjegava i doručak i ručak.
Istraživanje je provedeno na 32.000 tinejdžera u dobi od 10 do 15 godina. No zanimljivo je da je među njima debelih bilo samo 10 posto. Unatoč tome, čak 40 posto tinejdžerica, ali i djece od 10 i 11 godina, vjeruje da su predebeli i da bi svakako trebali smršavjeti. Mnogi koji tako misle već su na rubu zdrave težine, a neki su i premršavi.
Britansko istraživanje potvrdilo je i teoriju da su mladi Britanci i dalje opsjednuti jako mršavim modelima i zvijezdama koje nose veličinu nula poput Victorije Beckham.
Stručnjaci vjeruju da bi te loše prehrambene navike u tako ranoj dobi mogle dovesti do razvoja anoreksije i bulimije, a i do drugih zdravstvenih problema.
Iako je najpoznatija mršavica iz modnog svijeta, britanska manekenka Twiggy, već u šezdesetim godinama prošlog stoljeća popularizirala izgladnjeli izgled te ga nametnula kao modni diktat, istraživanja pokazuju da su se prave želje za mršavljenjem među mladim ljudima u Britaniji pojavile 1991. godine. Tada je 58 posto tinejdžerica u dobi od 14 i 15 godina htjelo smršavjeti.
Umjesto takvog nerazumnog i nezdravog ponašanja, stručnjaci preporučaju zdravu prehranu i obavezno vježbanje. Treba naglasiti i da samo jedna od pet ispitanih tinejdžerica jede preporučenih pet obroka dnevno s voćem i povrćem.
Tinejdžerice zbog linije preskaču ručak i doručak
FOTO More s tri strane, privatni bazeni i pet zvjezdica: Hrvatska ima novi luksuzni kamp, prvi gosti već su stigli
Aminess Avalona Camping Resort ima čak 180 bazena, a na vrhuncu sezone zaošljavat će 170 radnika
Umro glasoviti jugoslavenski sportaš. Pamte se njegovi okršaji s Draženom Petrovićem i slavnim Grkom
Ostat će zapamćen kao odličan bacač 'trica' u dresu svog kluba, igrao je i protiv košarkaških velikana poput Dražena Petrovića i Nikosa Galisa, a rođen je na Kosovu.
Odzvonilo svima koji bez dobrog razloga dolaze na hitnu: Uskoro počinje naplata
Riječ je o, prema mnogima, najstresnijoj grani medicine i većina ne želi čitav radni vijek provesti u toj razini stresa
Karcinom gušterače jedno je od najzloćudnijih oboljenja probavnog trakta, no zašto mu se ne posvećuje dovoljno pozornosti?
Specijalna bolnica Radiochirurgia Zagreb i „Rechts der Isar“, sveučilišna bolnica Tehničkog sveučilišta u Münchenu – jednog od najboljih fakulteta u Njemačkoj, potpisali su Ugovor o suradnji, što donosi novu eru u liječenju tumora te predstavlja suradnju koja se odnosi na korištenje naprednih tehnologija i vrhunske kirurgije u borbi protiv tumora, kao i dijeljenje znanja o najmodernijim medicinskim rješenjima za kirurško, radiokirurško i hibridno liječenje bolesti.
Znate li da nije isto vježbati u 20ima ili 50ima i kako prilagoditi vježbe za svoju životnu dob
Kroz različite faze života, potrebe našeg tijela se mijenjaju, a bojanje zidova se ističe kao idealna tjelovježba za sve starosne skupine, angažirajući različite mišićne skupine, poboljšavajući koordinaciju i ravnotežu, te pružajući pozitivan utjecaj na mentalno zdravlje.